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另一身白色时尚裙的造型 , 卷发披肩 , 柔美俏丽 , 还带着一丝小时尚 , 将less is more的时装精神完美表达 , 没有多余的装饰 , 仅靠简约设计和流畅剪裁 , 就让徐璐展现了不俗的品味 。
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有时候 , 她也会挑战一些高难度单品 , 但同样凭借美腿取胜 , 比如下面这身look , 身穿Pinko粉色亮片连衣裙blingbling , 搭配jimmy choo银色高跟鞋长腿尽显 , 这样的璐璐子别有一番气质 , 是真正的闪光少女没错了 。
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看到徐璐的腿 , 恐怕电脑屏幕前的你已经秒变柠檬精了吧?其实没关系 , 咱们虽然没有天生的漫画腿 , 但只要坚持锻炼 , 也能够拥有更好看的腿型 , 下面就教给大家几个瘦腿小动作 , 趁着夏天没到赶紧做起来吧!
第一个动作:空中自行车
大腿粗的宝贝可以试试这个动作 , 躺在床上或者瑜伽垫上模拟蹬自行车的动作 , 50次为一组 , 建议做3组 , 长期坚持下去就会看到大腿的肌肉线条更紧实了 。
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第二个动作:静态臀桥
臀桥这个动作可以练习到我们的臀部肌肉 , 练习过程中要保证腹部收紧 , 臀部发力抬起 , 坚持下去就会看到臀部变翘 , 虽然和练腿没啥关系 , 但是侧面看起来腿也会更长 。
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第三个动作:靠墙压腿
想要拥有好身材 , 拉伸非常关键 , 不管你平时运动与否 , 在睡前都可以试试靠墙压脚的动作 , 身体和腿呈现90度的直角 , 用力把脚背往下压 , 不仅能够帮助你消除腿部的水肿 , 还能够让小腿的肌肉线条更好看和流畅 。
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【小动作继杨幂的漫画腰后,徐璐的漫画腿又火了,这身材是真实存在的吗?】好了 , 不管是健身或者日常生活中注重都很重要 , 姐妹们想要拥有好身材 , 就别再放纵自己了 , 看看徐璐的漫画腿 , 你还不动起来吗?
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