说爱|“和她聊天30分钟，我想离婚了”情绪感染，到底有多可怕？( 二 )
情绪会在一定程度上感染别人 ， 例如一个快乐的人也会给别人带来快乐 ， 和一个悲观的人呆的时间久了 ， 也就会感到悲观起来 。
负面的情绪感染会让我们失去对一件事情的期待 ， 会让我们意志消沉 ， 会让我们不具备积极乐观的心态 ， 会让我们逐渐变得平庸 。
遇事多努力少抱怨 ， 是处理问题的唯一办法美国斯坦福大学研究发现 ， 那些经常受到抑郁情绪困扰的女性 ， 她们的生理年龄要比同龄人老了6岁 。
那是因为抑郁情绪会促使人体释放大量皮质醇 ， 而皮质醇会对免疫系统和人体器官造成损害 ， 进而加速衰老 ， 并且这一效应在女性中更为明显 。
所以 ， 相由心生并非空穴来风 ， 一个内心不愉快的人 ， 脸上也不会明媚靓丽 。
这时候 ， 就需要我们在面对不愉快的事情时做出改变和努力 ， 不要过多地去抱怨 ， 而应该是找到问题的解决方式 ， 然后对症下药 ， 一味地抱怨根本解决不了问题 ， 还会让那些亲近的人被我们负能量的磁场所牵连 。
作家三毛曾说：“偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄 ， 也无不可 。 但习惯性地抱怨而不谋求改变 ， 便是不聪明的人了 。 ”因此 ， 遇事多努力 ， 少抱怨才是幸福的关键所在 。
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