一个落榜生的醒悟：我的梦想，是手机夺走的！请家长转给孩子( 二 )
对于学习来讲 ， 就是灾难性的 。
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由于手机固有的联络功能 ， 如果建立了一个圈子 ， 或者进了一个圈子 ， 例如 ， 目前很多学生热衷于“王者荣耀” ， 在集体游戏中 ， 时间很快被消耗 ， 并且可能被这个圈子“黏住” ， 这时候 ， 备考都要往后放 。
家长如果把手机交给这样的孩子 ， 对于家长来讲 ， 就是方便联系孩子 ， 孩子往往附加一些功能——促进学习 。
但是现实中 ， 很多学生会逐渐陷进去 。
拖延的习惯 ， 有着极强的普遍性 ， 一个沉溺于手机的孩子 ， 在打开手机之前或者打开手机的瞬间 ， 也许会默默的提醒自己 ， 要有节制 ， 可是当打开之后 ， 往往都有“关键时刻” 。
可以再等等 ， 再拖拖 ， 结果就无法自拔……
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我们再来看一组数据：
孩子看20分钟的投影 ， 视力平均下降到10.4度近视状态；
连续看20分钟液晶电视 ， 视力平均下降到18.8度近视状态；
连续玩20分钟平板电脑 ， 视力平均下降到41.7度近视状态；
连续玩20分钟手机 ， 视力平均下降到43.8度近视状态 。
也就是说 ， 玩20分钟手机对眼睛的伤害 ， 相当于看80分钟的投影、47分钟液晶电视！
危害还不仅仅于此 。
玩手机的人一般都会找一个最舒适的姿势 ， 要么歪坐斜靠着 ， 要么窝在沙发上 ， 甚至躺在床上 ， 非常容易造成人体肩颈肌肉紧张、劳损 ， 从而伤及脖子、肩膀、脊椎 。
这种伤害对小孩尤为严重 ， 因为他们的骨骼发育还没有定型 ， 如果不及时调整或休息 ， 会影响身体发育 。
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玩手机是如何影响成绩的？
那么 ， 玩手机对学习的影响有多大？是如何破坏专注力、如何影响成绩的？
影响大脑发育
西雅图的一位研究专家 ， 曾对此做过一个专项研究 ， 研究结果让人震惊 ， 沉迷于手机的孩子的大脑与其他孩子的大脑对比 ， 沉迷于手机的孩子的大脑看起来就像是萎缩了一般 。
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这种差异产生的原因是 ， 长时间对玩手机 ， 感官没有得到充分的刺激 ， 大脑被动的接受手机画面和声音 ， 从而影响了大脑发育 。
破坏专注力
无法长时间地集中精神 ， 缺少对某个问题深入持久的了解和思考 。
这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病” ， “专注”状态正变得越来越难得 。
手机带来的满足感太容易获得 ， 而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感 ， 就不愿再去做那些“高投入”的事情了 。
比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题 。
在回答“人一生中最重要的是什么？”这个问题时 ， 巴菲特说：
我的答案是专注 ， 而且比尔盖茨的答案和我一样 。 【微信公号：国学生活】
对一个学生来说 ， 能不能培养出中高考所需的能力 ， 关键在专注力的强弱 ， 而非低层次的时间投入 。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考 ， 浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的 。
占用宝贵的时间
罗振宇在2018年跨年演讲中说：
游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟就有个兴奋点 ， 而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点 ， 而甚至要追求一分钟一个兴奋点 。
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