美食轩事|一道全家防动脉硬化的小茶方，常喝可以软化血管，增强血管弹性
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可以说处在45岁以上的中老年人是最易出现动脉硬化的 ， 随着年龄的增长 ， 动脉血管壁就会变窄、变硬、变得弹性不足 ， 此时老年人的血液循环就易受阻 ， 老年人因此就易患上血管方面的疾病 。
针对动脉硬化的朋友 ， 在此我给大家推荐一道小茶方 ， 它就是软化血管茶 ， 大家常喝可以防治动脉硬化 ， 让血管越变越有弹性 。
【美食轩事|一道全家防动脉硬化的小茶方，常喝可以软化血管，增强血管弹性】
软化血管茶
所需原料：山楂肉150g ， 乌龙茶30g ， 冬瓜皮（干品）60g 。
具体做法：先把这所需的原料分为10份 ， 分别装入到10个茶包袋中 ， 每次喝的时候 ， 就可以取出来1袋 ， 用开水冲泡 ， 闷上30分钟左右 ， 即可饮用 ， 可以反复冲泡 。
此软化血管茶的主要功效就是降血脂 ， 防治动脉硬化 ， 增强血管的弹性 ， 常喝还有瘦身的效果 。 这是因为首先这道茶中的山楂就有着舒张血管、降压、降脂、扩张冠状动脉、行气散瘀的功效 。
而乌龙茶里边含有大量的抗氧化剂 ， 可以保护我们的心血管系统 ， 抗衰老、降压、降脂、降胆固醇 ， 常喝还能降低血液的粘稠度 ， 对心脏可以起到很好的保护作用 。 最后再加上冬瓜皮的减肥降脂 ， 所以说这道茶不愧为软化血管茶 ， 尤为适合血脂高、动脉硬化、血压高的朋友去喝 ， 常喝还能很好的去预防心脑血管疾病 。
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