史达尔曾经说过：“爱情是女人一生的历史|如果有一天，男人变得嫌弃你了，坚持做三件事会更好
文章图片
史达尔曾经说过：“爱情是女人一生的历史 ， 而只是男人一生中的一段插曲 。 ”
尤其是对于女人来说 ， 爱情是人生中的一大课题 。
然而爱情虽然重要 ， 但只有在对的时间遇上对的人 ， 这段爱情才是可能有结果的 ， 才可能是幸福的 。
当遇到了错的人 ， 或者经过了时间的蹉跎 ， 曾经你爱的那个人不再爱你了 ， 那么说明这段感情或许并不值得 。
有太多的女性 ， 为了一段不值得的爱情、为了一个不值得的人 ， 浪费了大好的青春 ， 耗尽了宝贵的感情 。
到头来才发现 ， 在这个纠结、颓废的过程中 ， 自己已经错过了那个真正适合的真命天子 。
所以 ， 如果有一天你发现 ， 你爱的那个人不再爱你了 ， 你先不要急于悲伤、急于失望 。
先做好以下这三件事 ， 你的心境自然就会如拨云见日 ， 逐渐开朗 。
文章图片
坚持专注
【史达尔曾经说过：“爱情是女人一生的历史|如果有一天，男人变得嫌弃你了，坚持做三件事会更好】心理学家认为 ， 人们的焦虑往往来源于两件事情：“对未来感到不安” ， 和“对过去感到后悔” 。
当一段感情被迫结束的时候 ， 我们常常会怀念过去的种种美好 ， 常常会想：当时要是我这样做了 ， 是不是结果就不会这样？
对于未来 ， 我们可能也会充满不安：以后我还能遇到这样喜欢的人么？我最终会不会和不爱的人结婚？我以后的人生会幸福吗？
事实上 ， 克服这种不安的心情、缓解焦虑的最好方法 ， 就是专注当下 。
专注于眼前要做的事情 ， 比如工作、学习、生活等等 ， 甚至就算是对于失恋 ， 我们也可以只专注于体会当下的心情 。
所谓“以不变应万变” ， 坚持专注当下 ， 就是应对瞬息万变的生活的最好方法 。
文章图片
坚持期待
01）、如果有一天 ， 你的感情不像想象中那么顺利了 ， 甚至令你感到十分失望 ， 这时的你会颓废堕落、不再相信爱情了 ， 还是会依旧坚持着寻找幸福？
就像普希金在《假如生活欺骗了你》当中说的那样：“忧郁的日子里须要镇静 ， 相信吧 ， 快乐的日子将会来临 。 ”
当感情出现问题的时候 ， 我们最该做的不是冲动 ， 也不是意气用事 ， 而是要始终保持一颗期待的心 ， 期待着这段感情的好转 ， 或是下一段美好的来临 。
就像是热播电视剧《乔家的儿女》中乔四美那样 ， 她在中学的时候喜欢上了一个长得很帅的男生 ， 两个人很快在一起了 。
然而在那个年代 ， 他们这样的年龄谈恋爱是被算作早恋的 ， 是令家长和老师都十分气愤的 。
文章图片
02）、虽然乔四美不怕别人的阻挠 ， 但那个男生却禁不住家长老师的批评 ， 主动提出以后不再和乔四美见面了 。
当他说出这句话时 ， 乔四美已经在心里认定他是一个没有担当的人了 ， 于是四美十分干脆利索地从这段感情中脱身 ， 再也不去纠结了 。
然而四美最令人佩服的地方是 ， 她不会因为一次感情的失败便气馁、便不相信爱情 。
她依然期待着能遇到一个更加帅气、有担当、有男子气概的人 ， 也依然期待着能拥有一段更加幸福的恋情 。
在这部剧里 ， 四美算是一个最清醒的人了 ， 她知道随着自己的心走 ， 也知道在感情遇到挫折的时候 ， 要保持冷静 。
经验总结扩展阅读
- 我读《史铁生散文》有感
- 危机：1520-2021 《危机：1520-2021》人人都需要了解的世界危机简史
- 巴尔扎克 一心傍富婆，情史无数的捞男巴尔扎克：他这一生，只把女人当工具
- 世界上，6个已经消失的国家
- 一部村史一段往事它告诉我们哪有什么岁月静好不过是有人替我们负重前行咚咚咚咚……“老高 这村有部“红色”村史
- 齐宣王 历史上有名的“丑女”，大龄剩女，她凭什么坐稳王后的宝座？
- 一撇一捺写个人，一生一世学做人，打开历史的书，点亮信念的灯
- 喝酒改变了历史
- 揭秘历史无法解释的12个惊人巧合！
- 中国历史上两次大阅兵！一次震撼亚洲！一次震撼全世界！