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hi|夜读丨不那么好走的，才是上坡路


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hi ， 银川人好久不见
周末
让我声音伴你入眠
hi|夜读丨不那么好走的，才是上坡路
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【hi|夜读丨不那么好走的，才是上坡路】Hi银川人 ， 最近秋意渐浓 ， 天气渐冷 ， 子轩希望无论天多凉 ， 都能用温暖的声音陪伴着你 ， 这个周六 ， 我想与你分享“不那么好走的路 ， 才是上坡路”的话题 。
前几天 ， 我去锻炼了 。 在近一小时的锻炼时间中 ， 我感到时间是在一分钟又一分钟地过 ， 而不是像玩手机那样一晃就过去了 。 拉伸一分钟、肘板支撑一分钟 ， 绝对比追剧一分钟、聊天一分钟、打游戏一分钟更难 ， 也更漫长 。
在锻炼这件事上 ， 有些人之所以无法坚持 ， 恰恰是因为在运动中的每一分钟 ， 都在需要消耗体力和精力 ， 甚至有时还要靠意志力不断去鼓励和鞭策自己 。 但当一个人在玩手机时 ， 你只需要以你最舒服的姿势 ， 去看你喜欢的节目、做你喜欢的事情 ， 不用费太多力气就可以消磨和打发时间 。
其实 ， 许多可以让人变好的事 ， 都需要一个艰难的过程 。 没有人可以胡吃海喝又久坐不动 ， 还能把体重减下来 。 那些你渴望拥有的成功或美好 ， 都需要你日复一日地克服懒惰去争取 。
前段时间 ， 身边一个朋友利用业余时间通过了专业上的考试 。 她白天要上班 ， 只有抓紧每天下班后和周末的时间看书做题 。
她说 ， 备考期间 ， 她没有逛过一次商场 ， 也没有外出旅行过 。 平时除了必要的联络 ， 几乎不用手机 。
我们常常会羡慕别人通过了很难的考试 ， 让自己的人生有了更多选择 。 但我们不知道的是 ， 这份令人羡慕的美好背后 ， 别人付出了多少努力 。 这并不是每个人都能做到并坚持下来的 。
所有向上走的路 ， 都是曲折而艰难的 。 而那些容易走的路 ， 大多是下坡路 。
我每天写作 ， 于是常有人向我请教 ， 其中有些人以为写得多了就能简单到信手拈来 。 其实不然 。 如果你有写作经验就会知道 ， 每一天该花费的心力并不会减少 。
比如 ， 有时白天的工作已经很繁杂了 ， 下班回到家我也会有倦怠 ， 但依旧会坚持把当天的写作任务完成；有时也会灵感枯竭 ， 不知道该写什么 ， 这就需要挤出看书和思考的时间 ， 才能提取出写作素材 。
写作这件事 ， 只有下笔了才会知道 ， 开始容易 ， 但要把它坚持下去并做好 ， 是非常难的 。
虽然有一个词叫做熟能生巧 ， 但如果一个人想要不断成长和进步 ， 就需要不断去挑战自己 ， 不断离开自己的舒适区 。 所谓熟和巧的只是技能 ， 但你该下的功夫是一分一毫都少不了的 。
许多时刻 ， 我们都希望既不费力又不劳心 ， 就能轻轻松松地把自己变成一个更好的人 。 但人的一生就如爬山 ， 不去挑战自己 ， 就无法看到更好的风景 。
人生所有往上的路 ， 都与我们本能的懒惰、懈怠和拖延不相容 。 当你觉得很苦很累时 ， 千万不要泄气 ， 因为你可能正走在上坡的路上 。
请相信 ， 正是因为那些看起来很难的努力、付出和坚持 ， 才成就了那个不断变得更好的自己 。
在这个秋天
一起锻炼吧~挥汗如雨一扫阴霾！
晚安银川人
文案来源：本文节选自人民日报有删改
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音频｜何子轩
编辑｜小宇不语

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