No27获得幸福感的四种方式~接下来·好好生活 阳光正好 微风不燥 一是|【司?享】获得幸福感的四种方式~
No27获得幸福感的四种方式~接下来·好好生活
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阳光正好微风不燥一是 , 发现小确幸
所谓“小确幸” , 就是隐约期待的小事恰好发生时 , 内心那种悄然而至的美好感受 。
每个人的生活中一定都经历过类似的时刻:想到某个人时 , 恰好就收到对方发来的信息;走在路上突然下起雨 , 发现自己有带伞;上班路上 , 遇到一路畅通的绿灯;饥肠辘辘回到家中 , 家人刚好煮了你最爱吃的菜 。
都说成年人的世界各有各的不易 , 但也正因为如此 , 每一份小确幸才显得如此珍贵 。 它是生活给予我们的馈赠 , 虽然微小 , 却真实而温暖、细碎而确定 。 若有幸能常常感受到 , 汇聚起来 , 便是大欢喜 。
世事难免繁杂 , 但再忙碌也别忘了提醒自己要适时远离喧嚣 , 每天给自己一些时间去拾起散落在角落里的小确幸 。 你会发现 , 当你拥有了欣赏小确幸的心 , 也就拥有了最简单的快乐 。 二是 , 享受小满足
这是一个竞争激烈的时代 , 很多人都在你争我赶 。 在一刻不停的追逐中请别忘了 , 有时候 , 比起大目标的实现 , 小满足同样重要 。
人生没有无缘无故的得到 , 你所取得的每一点成绩、每一点进步 , 都和你的辛苦付出息息相关 。 所以 , 请学会认可当下的成果 , 及时给自己以肯定 。 可以在能力范围内 , 用喜欢的方式奖励自己一份大餐、一件衣服 , 或是一次旅行 , 这些都能让平淡的日子变得更温暖明亮 。
行走世间 , 犹如途经漫漫长路 , 无论追求的目标是大还是小 , 每个感受到幸福与快乐、满足和充实的时刻 , 就是一次小圆满 。
很多时候 , 要得过多 , 失去得也越多 。 不如脚踏实地 , 不再好高骛远 , 让自己在一点点踏实向上的努力中 , 收获更安稳更妥贴的幸福 。 万物小满 , 可待佳期 。 懂得享受小满足 , 便是生活的胜景 。 三是 , 感知小美好
常听人感慨 , 不知从什么时候起 , 日子就好像再也看不到诗和远方 , 只剩下眼前的忙乱 。 诚然 , 人生免不了辛苦奔波 , 但这辛苦中亦有快乐 , 就看你以什么样的心态去面对罢了 。
一个懂得对生活温柔以待的人 , 无论身处怎样的环境 , 都能想办法活出精彩 。 如诗的生活并非总要与远方划等号 。 寻常时日中 , 同样藏着许多小美好 , 关键在于你有没有一颗感知诗意的心 。
前不久 , 寒潮来袭 , 我所在的城市连着大半个月都是阴冷的天气 。 直到有天早上醒来 , 拉开窗帘 , 竟意外看到久违了的阳光 , 映衬着湛蓝的天和轻柔的云 。 那一刻 , 那种温暖和欣喜之情真是让我喜出望外 。
我们都品尝过喜悦的滋味 , 可能也都有过深夜黯然落泪的伤感 。 但不管怎样 , 都要努力向阳而生 。 难过时 , 多给自己一些希望、一份念想 , 多于生活的细微处寻找小美好 。
请记住 , 相信美好 , 才会遇见美好 。 把平常的日子过成诗 , 就是对幸福最好的诠释与珍惜 。 四是 , 常怀小感动
有句话说得好:最怕你活得麻木 , 却自诩淡然 。
生命应该葆有感动 , 因为一路走来 , 有赐予我们生命的父母 , 有始终帮助我们的朋友 , 还有那些用善意温暖我们的陌生人 , 所有的一切都值得我们用心铭记并感恩 。
很喜欢这样一段话:“你若爱 , 生活哪里都可爱 。 你若恨 , 生活哪里都可恨 。 你若感恩 , 处处可感恩 。 你若成长 , 事事可成长 。 ”
说到底 , 幸福与否 , 看的并不是“你处于怎样的状态” , 而是“你有怎样的感受” 。 只有常怀小感动 , 人心才会变得柔软 , 才会为了已拥有的而努力珍惜 , 而不是为了未得到的而满腹抱怨 。 学会给予才有收获 , 怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活 , 人生自会离幸福越来越近 。
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