微光两性情感|在婚姻中当“滥好人”，终会让婚姻陷入危机( 三 ) 愿我的故事细水长流

【微光两性情感|在婚姻中当“滥好人”，终会让婚姻陷入危机】3.限制配偶的成长
当一个人在婚姻中像个老妈子一样事无巨细，把家里大大小小的事全部包揽过来，要么是因为太过懂事，要么是控制欲强，要么是渴望被人需要的感觉。
而另一边，她还会嫌弃配偶，说对方好吃懒做，偎慵堕懒，坐享其成，游手好闲，出门不用收拾行李，家务不用做，孩子不用管，老人不用看，甚至去医院都不知道如何挂号。殊不知，正是这种大包大揽的行为，极大地限制配偶的成长，让对方还像个无法自理的孩子一样被照顾。
4.有道德优越感
婚姻中的一部分“好人”面对配偶一些原则性问题的时候，表现出超强的忍受力，而这种忍受力的下面，实际上是自己内心隐藏的道德优越感。
就像开头那个案例，男方欠下赌债、锒铛入狱、不负责任、自暴自弃，作为妻子都默默忍受过来，甚至自己拼命挣钱努力还债。这种毫无底线、不断原谅的“好” ，不仅不会让对方感恩，反而将对方死死钉在了道德的耻辱柱上，最终万劫不复。

如何让自己从婚姻中摆脱“好人”形象？

那么，我们该如何让自己摆脱婚姻中“滥好人”的形象，从“好人”转变为过得相对轻松的“坏人”呢？
1.拒绝做个“好人”
首先，我们要做的，就是对这种性格缺陷、人格不成熟的自己发起挑战，努力在婚姻中拒绝做一个“好人” 。只有下定决心，坚定地按照这个原则来进行，才能由此促进我们心灵的成长与性格的完善。
2.学会对自己说“不”
对自己说“不” ，实际上只控制住自己想要包揽全部事情的心情，不过分干预配偶的生活。而要做到这一点，除了努力接纳对方的不足，还要时时刻刻警醒自己，不要把自己当成配偶的上帝，事事为他安排好一切。
只有学会对自己说“不” ，放松自己紧绷的弦，把注意力放到自己身上，不强迫配偶做出改变，才不会让自己去做那些，看起来很伟大、实则让婚姻越来越糟糕的事。
3.学会对配偶说“不”
学会对配偶说“不” ，是为了让对方开始对一言一行去负起责任，让对方去尝试，而不是把所有事情一股脑都推到自己身上，自己对配偶的言论行为去负责。
除此之外，对配偶说“不” ，也是在促使配偶对自己的行为进行自我约束，帮助对方建立自己的行为界限，培养正确的三观。
4.大胆表达自己的负面情绪
最后，不要总是小心翼翼隐藏自己的真实情感与情绪。也许，对方有时去触及你的底线，实际上就是由于无法在和你的相处中获得亲密的感受，于是在试探，想要激发你的真实心理。而你越是波澜不惊，对方就越是变本加厉。
因此，不要害怕自己的负面情绪会影响婚姻，既然要促进两人的关系，就必须大胆表达出自己的情绪，开心也好，失落也罢，都要及时与配偶分享。
不需要瞻前顾后，也不需要畏首畏尾，因为，婚姻的本质就是接纳，接纳你的不足，接纳你的坏情绪，接纳你本来的模样。只有坦诚地沟通，才能拉近两人的亲密感，进而可促使婚姻成长。
结语：诚然，婚姻说到底还是生活，是柴米油盐，也是鸡毛蒜皮，需要付出，也需要忍耐，可同时，你也要知道，好的婚姻永远都是相互的，而绝不是只靠一个人就可以维系。
当婚姻区分出了“好人”与“坏人” ，说明这段关系正处于失衡的状态，那这段婚姻就是畸形的，是需要想尽办法去修正的。