夏莫MO|哄自己快乐，是一种能力
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文/夏莫
01、卷首语
人总是要遇到太多的难题 ， 就像是漂浮在海上的一艘小船 ， 随时都会遭遇风雨 。 若是陷入悲伤之中 ， 想要逃避 ， 便只会让自己陷入更负面的境遇中 。
人生就像是一个独木桥 ， 走上去 ， 就算是看不到前路是怎样的 ， 也没有机会再回头 。 与其带着负能量硬着头皮走下去 ， 不如有一个好的心态 ， 平和地接受现实 。
每个人的人生 ， 都会有一条崎岖的路要走 。 这条路 ， 可能布满了惊奇 ， 布满了辛酸 ， 布满了泪水 。
卢梭说：“人要是惧怕痛苦 ， 惧怕折磨 ， 惧怕不测 ， 那么他的人生就只剩下‘逃避’二字 。 ”
遭遇不幸 ， 是人生中无法避免的难题 。 谁都要去拼上一把 ， 才能从接受到从不幸中走出来 。 先要打败心中的挫败感 ， 消除着急的情绪 。 稳定之后 ， 才会有更强大的力量去面对一切 。
同一个世界 ， 有些人活得很悲观 ， 而有些人活得很快乐 。 取决于这个人是什么样的心境 。
02、想太多 ， 烦恼就多了
佛说：“物随心转 ， 境由心造 ， 烦恼皆心生 。 ”
心不乱 ， 则万事万物皆有缘法 ， 不会有太多压抑的情绪 。 想太多 ， 容易衍生出太多的需求 。 需求不满 ， 便容易徒生很多烦恼 。
人世间 ， 有太多的求而不得 。 想太多 ， 只会徒增烦恼 。
求而不得 ， 想太多 ， 便会心神不安 ， 甚至为了得到 ， 百般算计 。 但即便是得到了 ， 却是会用很多的代价去交换 。 不断地创造因果 ， 得到的却是拿重要的东西换来的 ， 得不偿失 。
活得太累 ， 不是不断地去追求 ， 而是对自身太过于刻薄 。 每一个人都会遇到很多事情 ， 有一想要二 ， 有二想要三 ， 有三想要万物 。
欲望越多 ， 烦恼就会越多 ， 算计越多 ， 快乐就会越少 。
生活并不是沉重的 ， 大多数的负担是自己强加给自己的 。 不要不断地向前 ， 停下来想一想 ， 去繁留简 ， 才能活得更加潇洒 。
03、不快乐 ， 日子也要过下去
白岩松说：“有时候 ， 我们活得很累 ， 并非生活过于刻薄 ， 而是我们太容易被外界的氛围所感染 ， 被他人的情绪所左右 。 ”
对于别人的无事生非 ， 不要太在意 ， 让自己的情绪稳定 ， 比与他人争短长要重要得多 。 心中有事情可以做 ， 有理想 ， 有目标 ， 不无所事事 ， 过好自己的日子 ， 不让意志消沉下去 。
不要虚度岁月 ， 不要让负面情绪成为内心中最大的负担 。
快乐也是过 ， 不快乐也是过 ， 为什么不让自己快乐的去过完每一天呢？
若日子过得比较平静 ， 可以做一些平时喜欢 ， 却没有时间去做的事情 。 每一天都会不一样 ， 很多事情无法预料 ， 也无法掌控 。 不如放开心胸去顺其自然 ， 能让人生有更多乐趣 。
若是逆水行舟 ， 有疲累和苦闷相随 。 也不要心浮气躁 ， 更不要自暴自弃 。 让日子过得充实 ， 好好磨炼意志 ， 终有一天 ， 会有“随遇而安”的那种心境 。
做人能豁达开朗 ， 便不会觉得逆境是苦难 。 忙碌的时候 ， 也是一种开心 ， 因为收获会比较多 。 清闲的时候 ， 这些时间完全属于自己 ， 想做什么都可以 ， 又是另一种快乐 。
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