红虎健身|凯格林晒2014-2021年身体进化照片，欲和西斯重返2021年奥赛舞台
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【红虎健身|凯格林晒2014-2021年身体进化照片，欲和西斯重返2021年奥赛舞台】凯·格林 ， 是一位来自贫民窟的健美大师 ， 他是在健美舞台上最有表现力的艺术家 。 而菲尔·西斯 ， 则是一位天赋异禀的健美天才 ， 他拥有健美有史以来最平衡的健美身材之一 。 如果你问广大健美爱好者关于健美史上最伟大的竞争 ， 毫无疑问 ， 凯·格林和菲尔·西斯会出现在这个名单上 ， 格林是寻求颠覆冠军宝座的失败者 ， 而西斯则是想要捍卫奥林匹亚冠军宝座的统治者 。 两人最后一次同台表演是在7年前的2014年奥林匹亚舞台上 ， 从那以后 ， 随着凯.格林宣布退役 ， 也让这两位伟大的健美运动员埋葬了他们的竞争 。
一、凯格林晒2014-2021年身体进化照片不过 ， 最近凯格林却在社交媒体上表现得非常活跃 ， 他在最近晒出了一张照片 ， 名为2014-2021的身体转变 ， 他说：“与7年前的自己相比 ， 现在身体是如何进化的” ， 似乎对自己的现状表示满意 。 凯.格林和7年前相比 ， 他虽然放弃了参加比赛 ， 也许还是想让追随者知道自己的身体有所改善吧 。
即使不参加健美比赛 ， 凯·格林也非常重视他的锻炼计划 。 他把每天的锻炼结合起来 ， 只强调一个特定的肌肉群 。 在开始锻炼之前 ， 他每天都会做30分钟的有氧运动 ， 比如徒步旅行、游泳、骑自行车、慢跑和跑步等等 ， 所以 ， 这些年他的身材并没有退化 。
不过 ， 从两张照片来看 ， 因为在赛季时和非赛季时状态完全不同 ， 所以很难比较 ， 只是与老对手菲尔·西斯相比 ， 凯.格林现在的胸大肌和三角肌的分离不明显 。 其次 ， 关于前臂的粗细 ， 凯.格林可能因为手臂相当长而显得格外突出 ， 但前臂却相当细 ， 这个问题就是一直是人们常说的 ， 即使是看到2021年的凯格林 ， 这个问题好象也没有解决 。
综上所述 ， 凯.格林这些年虽然没有参加比赛 ， 但保持到这样也很厉害了 ， 但是 ， 要问是否与2014年相比发生了戏剧性的变化时 ， 好象也不是这样 。
二、回顾凯Vs菲尔的竞争凯.格林和西斯之间的竞争 ， 可能是过去十年中最有趣的故事情节之一 ， 回到2013年 ， 虽然 ， 凯.格林是他们那一代人中最好的健美运动员之一 ， 但他总是很难击败西斯 ， 在2012-2014年的奥林匹亚先生大赛中 ， 格林均败在了西斯手下 ， 让他耿耿于怀 。
自从2016年赢得阿诺德经典赛后 ， 凯.格林就再也没有参加过健美比赛 。 虽然 ， 凯.格林获得了参加2017年奥林匹亚比赛的特别邀请 ， 但是他拒绝了 ， 他认为裁判不公 。
而西斯从2002年参赛以来 ， 在2011年至2017年间连续七次获得了奥林匹亚先生 ， 得冠次数与施瓦辛格齐名 ， 直到在2018年 ， 才结束了他的连胜纪录 ， 他输给了肖恩·罗登 。 西斯是有史以来最好的健美运动员之一 ， 在他的全盛时期 ， 西斯很难被人超越 。 虽然 ， 健美迷总是希望凯.格林能与西斯再战一场 ， 但似乎很难实现 。
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