孩子缺钙并不可怕，害怕的是家长盲目补钙，不要中招
每个家长在有了孩子后 ， 都希望孩子能在起跑线上赢球 ， 尽自己最大的努力去给予孩子最好的一切 。 可是很多父母好心办坏事 ， 本来是为了孩子好 ， 结果自己的行为却深深地伤害了孩子 。
一位妈妈觉得自己10个月大的女儿个子不高 ， 怕孩子以后长不高 ， 于是就开始疯狂的给孩子补钙 。 结果1岁时出现严重血尿 ， 患儿经双肾多结石 ， 体内共有9结石 。 父母亲决不会想到 ， 自己未雨绸缪的善举 ， 却让年幼的孩子承受了这么多的痛苦 。 其实 ， 儿童缺钙并不可怕 ， 害怕的是家长盲目补钙 ， 给孩子带来无法预料的伤害 。
孩子的这些表现与缺钙没有关系 。
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1、枕秃 。
现在淘妈还是能在很多宝妈群里看到枕秃是因为缺钙 ， 需要补钙的说法 。 实际上 ， 枕秃是婴儿的一种常见现象 ， 这是因为宝宝一段时间躺着 ， 然后左右摇头加上出汗 ， 脑后头发会脱落得更快 ， 进而引起枕秃 。 但是在孩子学会了坐、爬、走之后 ， 情况会有所改善 ， 这和缺钙没有任何关系 。
这孩子有又黄又软的头发 。
淘气妈妈的孩子小时候头发很不好 ， 又细又软 ， 颜色也偏黄 。 身边很多人说孩子缺钙 ， 建议我给孩子补钙 ， 但我没有这样做 。 因为我知道 ， 在一岁之前 ， 孩子的毛囊细胞还没有完全发育 ， 所以胎毛又细又软 ， 这是正常的 。 过了一岁 ， 孩子的头发就会慢慢变浓密 。 就像我家的孩子现在快三岁了 ， 他的头发也变好了 。
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3、出牙晚 。
孩子出牙的时间 ， 也是家长最关心的问题 。 有些孩子的牙齿比他们的同龄人要晚 ， 父母则认为是缺钙 。 其实 ， 儿童出牙的早、晚和遗传、喂养方式、生活环境等因素有关 ， 且个体差异与缺钙无关 。
四、经常夜间醒来 。
孩子一夜醒来好几次 ， 母亲怀疑孩子是否缺钙 。 实际上 ， 三个月的孩子睡得比较浅 ， 大部分都是活跃睡眠 。 并且儿童在四个月后 ， 自主睡眠也有所改善 。 这个时候家长应该做的就是定时喂养 ， 减少奶睡 ， 让孩子试着自己睡觉 ， 不要盲目的给孩子补钙 。
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孩子缺钙吗？如何补充钙？
人的身体不能缺钙 。 儿童在6个月前食用母乳或者配方奶 ， 其中母乳和配方奶中的钙完全能满足儿童对钙的需要 。 6个月后开始添加辅食 ， 钙质的来源更多 。 因此 ， 一岁以下的儿童 ， 只要牛奶量正常 ， 就不会缺钙 。 母亲应该多喝牛奶 ， 不要给孩子补钙 。 过了一岁以后 ， 孩子一天能保证400-600毫升的奶量 ， 基本不用担心缺钙 。
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那是孩子需要补的 。
【孩子缺钙并不可怕，害怕的是家长盲目补钙，不要中招】实际上 ， 儿童真正需要补充的不是钙 ， 而是维生素D 。 维生素D有促进钙吸收的作用 ， 从出生14天起 ， 儿童就可以补充维生素D 。 1岁前每天补充400单位 ， 1岁以后每日补充600单位 。 如果可能的话 ， 给孩子补充维生素D到老年 。
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