婚姻咨询师范俊娟|从小恨极了我妈的强势，却没在意丈夫说过：你和你妈真是一模一样( 三 )
这种情绪会让孩子在自己脑中一遍一遍地复盘强势的母亲的行为 ， 也就更加了解更加熟悉母亲的行为模式 。 在这个过程中 ， 潜移默化地就被影响了 。
3、对越亲近的人 ， 行为越不会经过大脑的加工 ， 也更容易被潜意识控制 。
这就像我们对亲近的人往往更放得开 ， 表现出来的通常也是我们最直接的反应 。
在伴侣面前 ， 那些潜意识的想法不再经过脑子里“合适不合适”的加工 ， 直接就被表达出来 。 在一个人被潜意识主导的时候 ， 那些长久以来形成的性格也就充分地暴露在了伴侣面前 。
开始对方可能会哄着、忍着 ， 妥协着 ， 但时间久了 ， 当对方的感情和耐心被一点点消磨殆尽 ， 家庭就可能会崩盘 。
04 打破牢笼 ， 迎接“新视角”该怎么改变呢？分享两条建议给大家：
第一 ， 跳出“我认为”的陷阱 。
我们都太习惯站在自己的角度看问题了 ， 却很少能站在别人的角度思考 ， 所以 ， 让自己尝试站在对方的角度去思考问题 ， 多问自己这三个问题：
1、 对方会是什么感觉？
2、 对她/他会有什么影响？
3、 对方当下最需要什么？
尝试换个角度 ， 站在对方的角度 ， 想想自己是怎么做的 ， 对方的反应有没有自己的原因 。
这种意思不是说让你自己否定自己 ， 而是希望你能尽量地客观了解自己、审视自己 。 只有真正了解自己才会知道怎么爱自己 ， 而不是一味地安居在自己熟悉的笼子里 。
第二 ， 寻求别人持续性的反馈 ， 尤其是伴侣 。
你可以和伴侣平和的沟通 ， 也为之前自己的强势向他说声抱歉 ， 然后为自己接下来的改变 ， 打个“预防针” ， 告诉他你想改善自己 ， 你希望你们能变得更好 ， 希望他以后可以做你的“监督员” 。
他负责给你反馈 ， 当他有感觉到你又有“专制”行为时 ， 及时提醒你 。 如果担心他直说有可能会引起你的反感 ， 你们可以约定一个暗号 ， 像是准备一些磁性冰箱贴 ， 冷藏室的门上是加分区 ， 冷冻室的门是减分区 ， 定期复盘 ， 结算分数 。
坚持做这两点 ， 一段时间你就会发现变化 。
没有生来就强势的人 ， 只有活在自己的世界中 ， 还没有被打破习惯性视角的人 。
婚姻就像一面镜子 ， 会照出每个人自己看不到的地方 ， 也给了我们一个机会让自己更圆满和圆融 ， 这是很多人经历婚姻之后 ， 最终会收到的礼物 ， 希望你也能拿到手 。
end
清醒而温暖 理性又热烈
在这里体验人性的温度
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