儿科医生：这些早餐对孩子成长有影响，最好少吃，家长要重视
我们都知道早餐对人体的重要性非常地大 。 不管是大人还是孩子都是一样的 。 尤其是对于孩子来说他们正在长身体 ， 所以早餐就更显重要 。 虽然很多家长都会给孩子吃早餐 ， 但是吃什么早餐对于孩子来说也不是随随便便的一件事 。 相比于不吃早餐来说 ， 吃错早餐对孩子的健康会影响更大 。
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以下这几种早餐不建议给孩子吃：
1、半生不熟的鸡蛋
有些人会觉得半生不熟的鸡蛋会保留着它原本的营养 ， 所以就会给孩子是这些人没有完全煮熟的鸡蛋 。 可是这种吃法并不太安全 ， 如果是对于大人来说 ， 很有可能会引起腹泻等一些状况 ， 更何况是孩子就更加不适合吃了 。
因为鸡蛋没煮熟的话 ， 它本身会含有非常多的细菌 。 孩子的体质并不像大人一样有很大的抵抗力 。 对于他们来说 ， 很多一些细小的细菌就可能让他们生病 。 所以这种吃法并不合适孩子 。 如果在他们肠胃还没有发育好的时候 ， 就给他们吃了这些半生不熟的鸡蛋 ， 很大概率会对他们的身体造成危害 。
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不仅是小孩 ， 对于大人的话 ， 我们也并不提倡吃这些半生不熟的鸡蛋 。 毕竟鸡蛋的吃法有很多种 ， 我们可以不用选择这一种 。 相比于好吃来说 ， 健康才是最重要的 。
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2、方便面和冷冻速食
现在很多的家长因为平时都要忙于上班 ， 没有时间每天都早起做早餐 ， 然后他们就会选择一些速食的早餐 。 在他们的眼里 ， 早餐只要吃饱了就可以了 。 很多的年轻父母 ， 他们连自己的生活都没有办法照顾得好 。 所以对于孩子来说 ， 根本也没有那么多的时间去给准备他们的早餐 。
所以有一些孩子就会跟着爸爸妈妈每天吃这些速食产品和冷冻产品来做早餐 。 但是我们要知道这些速食 ， 冷冻食品里面都是含有非常多的防腐剂跟食品添加剂的 。 所以如果长期地摄入这些食物的话 ， 会对身体造成一定的影响 。
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我们都知道消化一包方便面大概需要4~5天的时间 。 所以如果每一天都把这些东西作为早餐的话 ， 那么人的身体迟早会出问题 。 尤其是对于正在生长发育的孩子来说 ， 他们每天都需要摄入很多的营养 ， 如果经常以这些冷冻食品作为主食的话 ， 不仅满足不了他们的发育需求 ， 而且还会危害他们的身体健康 。
因此父母不要再选择这些速食产品或者是冷冻食品来给孩子吃了 。 我们都知道 ， 养育孩子并不是一件容易的事情 ， 所以肯定要对他们费一点心思 。 父母可以选择在前一晚把第二天要吃的早餐 ， 先准备好放冰箱 。 这样子不仅能让孩子吃到一个好的早餐 ， 也能让他避免身体受到危害 。
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3、隔夜饭菜
现在很多家庭里面都经常会有隔夜饭菜 。 有些长辈不舍得把隔夜饭菜丢掉 ， 就会留到第二天继续吃 。 但是如果这种隔夜饭菜也被孩子吃了的话 ， 那么就会对她的身体造成很大的影响 。
【儿科医生：这些早餐对孩子成长有影响，最好少吃，家长要重视】有些人可能会觉得这些隔夜饭菜也是放在冰箱的 ， 不会变质 。 更何况第二天也会放在微波炉里面加热 ， 应该就不会有细菌 。 但是实际上这些剩饭剩菜其实都是接触了空气的 ， 那么它们在空气中暴露了12个小时以上之后 ， 其实就已经含有了很多细菌 。
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