归宿|一个人从五十到六十岁，生活开始走下坡路，记得看看这3句话( 二 )
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2、 改掉坏习惯，养成善待自己的好方式
不管什么时候，都不要忘记善待自己 。
最善待自己最好的方式，就是让自己变得越来越好，必须首先从改掉坏习惯开始 。
认识一个六十岁的老友，他最让我钦佩的地方并非具有过人的技能与本领，而是对于自我管理的习惯 。
五十岁之前，总是误以为身体胜过其他人，喝酒、抽烟、熬夜一个都不少 。等到病痛到来时，一下子让他痛不欲生，整个人有一段时间因为身体原因让自己郁郁寡欢，不过做什么事都是提不起兴趣，不管跟谁交谈都是唉声叹气 。
当他意识到自己的身体走下坡路时，意味着自己需要重新审视旧有的生活习惯了，从心态上不能破罐子破摔，而应该及时改掉自己的坏习惯，通过自律让自己重新拥有健康 。
想得到，也要做得到 。
他通过自律严格要求自己，一年三百六五天不管阴晴冷暖，都会选择锻炼 。仅仅一年之后，整个人像换了一幅模样似的，自信、乐观的性格让人称赞 。
他说，人的年龄越大，越会意识到好习惯受益一生的道理，越会明白早一点改掉坏习惯，早一天就会活成自己希望的样子 。
即使当下存有太多的不如意，不如让你变得更好，也就是让自己拥有了改变世界的能力 。
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3、 别在乎他人蜚语流言，过好自己的生活才是正道
喜欢背后谈论是非的人，并非是真的出于关心的目的，而是抱着“看热闹不嫌事大”的心态，不管你过得好与坏，对于他们来说都是无所谓 。
既然明白了这个道理，那就不要活在无关重要人的议论里，让别人的蜚语流言影响自己的人生，成为自己取舍与选择的标准 。
毕竟，到了五六十岁，更应该明白活得舒心、活得幸福才是追逐的目标，如果还拿着别人的风景里，除了浪费人生最美好的年华，自己后半生的幸福也因为这些流言蜚语而烟消云散 。
如果自己身处逆境或者当下不太如意，更不能过多去在意这些冷嘲热讽，你越是忽视，对方越拿你没有半点作用，反而让自己活得坦然、无所畏惧 。
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你要意识到，不管自己过得如何都跟别人无关，这属于自己的人生需要用心去经营，哪怕暂时并没有顺风顺水，也不要让别人的一言一行成为阻碍你前行的绊脚石 。
这个时候，应该是为自己好好考虑一下了 。
越是在低谷，越是不能受到外界风言风语的影响，只会让自己失去前行的勇气，过好自己的生活，才有机会东山再起 。
余生，去做一个真正善待自己的人 。在风里雨里继续前行，在岁月低吟中爱自己，不要因为一时的失意而失去方向，而要重新鼓起信心再次扬帆起航 。
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