学乃身之宝|《长不大的父母》：父母长不大，孩子就会受伤
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心理学认为 ， 心理创伤的代际传递 ， 是普遍存在的 。
也就是说 ， 当我们承认原生家庭对个体存在的影响时 ， 也就“默认”了创伤的代际传递 。
美国心理学家杰拉德·弗洛姆对创伤代际传递是这样描述的：“祖辈或父辈经历了许多事情 ， 但是他们没有表情；我们有许多情绪 ， 包括抑郁、焦虑或者恐惧等 ， 但不知道发生了什么 。 ”
上述的“表情” ， 指的是表达情绪、情感 。
意思是说 ， 把几代人结合起来才能让我们（包括祖辈、父辈）知道自己在经历和体验着什么 。
说得简单一点就是 ， 心理创伤在一代人发生了以后 ， 会影响下一代 ， 甚至影响下下一代 。
那么 ， 这种心理创伤的代际传递现象怎么才能终止呢？
早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尓日本研究所客座研究员加藤谛三的《长不大的父母：如何终止家庭创伤》（简称《长不大的父母》）一书给了我们答案 。
书中介绍了家庭创伤的产生是因为父母成为了家人依赖症的患者 ， 并把自己对孩子的依赖误认作爱 ， 这种爱使孩子痛苦一生 。
这样的父母 ， 其实就是长不大的父母 ， 他们的内心依旧是一个爱撒娇、缺乏责任感 ， 且依赖心极强的小孩 ， 当成人的社会无法满足他们的幼儿式愿望 ， 他们就把这些欲望投射到亲子关系 ， 造成“亲子角色颠倒”现象 。
在加藤谛三看来 ， 颠倒亲子角色的父母从不认真面对现实 ， 并尝试解决问题 ， 他们只是通过牵连孩子的方式来化解内心的冲突 ， 结果不仅让孩子丧失了童年的快乐 ， 还会给孩子的底层人格留下阴影 ， 影响其终身 ， 而且这种不良的相处模式代代相传 。
今天的文章 ， 我将结合《长不大的父母》这本书的内容 ， 来具体说说如何终止家庭创伤 。
1.长不大的父母 ， 成为“家人依赖症”患者相信很多人都听过“啃老族” ， 说的是长大后有谋生能力 ， 还要依靠父母养活自己的那些年轻人 。
其实 ， 还有“啃小族” ， 也就是我们今天要讨论的“长不大的父母” 。
加藤谛三在书中指出 ， 小时候没有被爱过的人 ， 即便长大 ， 身上还是会残留着想任性撒娇、为所欲为的欲望 ， 他们的内心依旧是一个长不大的孩子 。
而且 ， 这样的父母在社会中无法得到能给他们带来补偿性满足的事物 ， 比如金钱、名望等 ， 于是他们便尝试从身边的某个人身上寻求补偿性满足 ， 比如配偶 ， 但如果配偶也无法满足后 ， 他们就只能把目标放在孩子身上了 。
也就是说 ， 那些长不大的父母 ， 很容易产生强迫式的恋子情结 ， 导致自己无法离开孩子 ， 进而成为“家人依赖症”患者 。
比如 ， 有些妈妈会和孩子说“只要你过得幸福就好了 ， 妈妈怎么样都无所谓” ， 还有那些一直告诉自己“只有家人才有价值 ， 只有孩子才有价值”的父母 ， 他们其实是在逃避现实社会无法满足自己需求的现实 ， 把亲子角色颠倒变成一种强迫行为 ， 来缓解内心的焦虑 。
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