把情感理性化,我们将向着成功迈进一大步

把情感理性化 , 我们将向着成功迈进一大步
情感是在生活外在条件下与我们自身内心的相互作用下所产生出来的一种感受 。 从客观方面来看 , 就是因为生活中存在的现象使我们有了某种情感;从主观方面来看 , 即使是在同样的生活条件下 , 不同的人物性格对情感也有着不同的认知 。 所以说 , 情感并不只是一个孤独的元素 , 而是由多种因素共同决定形成的 。
我们每个人从生下来那一刻就拥有着不同的情感 , 婴儿时代的第一声啼哭 , 学生时代的第一次获奖 , 工作时代的第一次独立等等 , 在每一个不同的人生阶段都会产生着不同的情感 , 也正是因为这些不同的“七情六欲”才构建出这个世界上多姿多彩的情感色彩 。
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对于情感而言 , 我们拥有情感是非常容易的事情 , 但是控制情感可并不是一件简单的事情 。 在我们的生活日常周边中 , 因为情感控制不当发生的悲剧比比皆是 。
有的是来自家庭中的矛盾爆发而造成家暴的惨状 , 也有的是因为爱情中出现的问题最后伤害到自己的安危 , 更有的是因为“江湖上”的某些义气而演变出来的“两肋插刀”这些悲剧形成的主要导火索就是因为人们不能理性控制自己的情感 , 把一些明明可以和平解决的事情无限的放大化最终导致的人财两空 。
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那么对于这占据主导地位的七情六欲——情感 , 我们应该如何理性的控制好我们的情感呢 , 我觉得主要来自于以下几个方面 。
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很多时候我们自身的情感变化是非常容易受到他人看法的影响 , 有的人会太过于的在乎别人的看法 , 那么在对方的评价与自我认知出现偏差的时候就会变得情绪化 , 甚至会觉得自己的付出是竹篮打水一场空 。 从而产生出一些不良情感 。
但其实我们并不需要这样去想 , 每个人都是一个独立的个体 , 都有着各自不同的想法 , 我们不能把自己的想法强加于旁人身上 , 相反别人对我们的看法也不完全是决定性因素 , 面对这样的情况我们应该更好的做最好自己 , 制定目标做好独立的自己 。
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我们总是把微笑留给“过路人”然后把所有的坏情绪留给我们最亲近的人 。
生气时的语言是最伤人的 , 往往在我们与对方出现争执的时候我们恨不得此时此刻自己的嘴巴就是机关枪把所有的子弹都发射出来 , 可是再等我们冷静下来的时候却又觉得自己刚刚的话不对 , 虽说气头上的话不要听 , 但是气头上的话也是最伤人的 。
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所以以后在要发脾气的时候我们彼此不妨都先闭麦十秒钟 , 给对方和自己一个缓冲的时间 , 这样不仅脾气也没有刚刚那么大了而且也不会因为一时冲动说出一些令双方后悔的话语 。
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拥有一个好的心态是生活中最好的调剂品 , 无论是怎样的情况下我们都要保持一个好的心态 , 面对生活中的不如意我们要学会调配自己的情感 , 在换位思考中增强自己的承担能力 , 很多事情换一个角度去看待就会得到一个全然不同的结果 。
常常告诉自己生活是美好的 , 当我们用乐观积极的心态去对待生活总的每一件事情的时候一切美好的事物也就随之而来了 。

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