分手|男朋友一定要学会的三种“道歉姿势”( 二 )
男友只是为了安抚她的情绪 ， 结束这一场争吵 ， 其实根本没有觉得自己有任何的问题 。所以这样的追问就引发了下一场的争吵 。
一而再再而三的追问不仅不能让他发现自己的问题所在 ， 反而会觉得你太作 ， 往后的耐心也只会越来越少 。
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所以陆琪老师提出一套“四步法”的总结方法：
“谁”、“做了什么事”、“让谁”生气了、“我以后不应该怎样” 。
你需要让他知道你在意的点是什么 ， 让他知道下一次不能在相同的事情上犯同样的错 ， 而不是只让他不断回想自己做了些什么 。
这个方法 ， 用在吵架里其实有很好的梳理效果 。因为吵架往往是情绪的叠加 ， 也就是两个人的对话过程中 ， 有好多次让人生气的状况出现 ， 所以可以一层层的梳理出来 。
其实这也是情侣吵架之后特别重要的沟通方式 ， 也可以大大减少你们因为吵架而分手的概率 。
所以情侣吵架并不是你们情绪褪去之后就可以结束的 ， 还需要总结 ， 才能减少下一次吵架的概率 。
03
找到彼此真正的需求
为什么两个人在一起会经常吵架？
其实就是因为性格不合 。在很长的一个生活里面 ， 性格不合有时候会表现为吵架 ， 有时候会表现为冷战 ， 有时候甚至要分手 。
那么有人会说 ， 既然是两个性格不合的人 ， 是不是就一定要分手？
其实不然 。
这个世界上哪有那么多天生就性格完全相合的人 ， 只是有些人能够找到他们问题和矛盾的根源 ， 并去解决问题 。
大多数的吵架 ， 都是因为不懂对方的需求 。而真正的需求是对方提出的要求背后的原因 ， 这才是需求 。
就好像有粉丝抱怨她男朋友喜欢打游戏 ， 不会花时间陪她 。男友觉得“我打游戏就好像你追剧一样 ， 我在你旁边打游戏的时候难道没有在陪着你吗？” 。
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其实女孩真正的需求就是两个人一起做同一件事情 ， 而不是各自玩着各自的手机 ， 沉浸在自己的世界 。她要的是精神上的陪伴 ， 而不是人坐在旁边 。
有时候你们觉得是一个完全无法解决的巨大的矛盾 ， 在这套需求理论里面非常轻松就可以得到解决 ， 只要你能找到真正的需求所在 。
所以你们看 ， 情侣吵架这样正常且复杂的事 ， 也并不是毫无解决方式的 。
我收到一条粉丝的私信：
男朋友经常和我吵架 ， 他什么事情都不让着我 ， 一定要跟我争个是非 。别人的男朋友都会宠爱自己的女朋友 ， 大声说话都很少 ， 为什么他就要这么对我？
他是不是根本就不爱我？
但其实吵架并不是不爱的表现 ， 吵架只是亲密关系在形成的过程中 ， 所造成的摩擦和裂缝 。
吵架真的不可怕 ， 可怕的是两个人没有正确的解决方式 。
让男友正确“道歉”的这三个姿势 ， 你学会了吗？
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