修眼光、眼界，得慧眼
原创文/晓斐
当我们睁开眼睛的那一刻 ， 所有的目光都开始投向外界 ， 看到的也都是他人 ， 觉得这个人好不好看 ， 漂不漂亮 。 看看他的行为是不是有公德的 ， 看他这样或那样做的时候是否正确或者错误 。 对于看到的人 ， 见到的事 ， 不能入眼的便产生了指责 ， 批评 ， 抱怨 ， 评判……
可是再回过来来看看自己 ， 很遗憾 ， 如果没有镜子 ， 大概只能看到自己的鼻尖和前面部分的躯体 。 至于身后 ， 甚至后脑勺也都别想瞧见 。 于是 ， 通过眼睛 ， 我们看到了太多自己喜欢的或不喜欢的 ， 看到了觉得好的或不好的 。 也正因为向外看的时间太多了 。 以至于我们开始相信自己所看到的一切 ， 或者说对自己看到的一切深信不疑 。
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有时候想想也很悲哀 ， 这双眼睛忙忙碌碌 ， 大半辈子都在关注别人 ， 从来都没有时间好好看看自己 。 对着镜子的时候也只是把它当作了工具 ， 当作了整整衣装 ， 看看表情 ， 画画美妆时一带而过的惯例 。
记得刚刚进入心理学学习的那年 ， 心里一直想的都是如何帮助别人 ， 自己比别人懂得多 ， 要从什么角度让别人意识到他们不正确的认知等等问题 。 记得那天准备接待一位学员 ， 在她来之前整理接待室 。
正当我走进接待室门口的那一瞬间 ， 接待室柱子上的蓝色直立镜里 ， 我看到了一个人 ， 一个走路的时候不自觉摇晃 ， 脸上带着一丝不易察觉的傲慢的笑意 ， 那个笑牵动着一边的嘴角 ， 看上去显得脸有点歪 。 不知怎么的 ， 看到镜子里的人时心里有一种讨厌的感觉升起来 。 可是一转念发现：镜子里的人正是走进接待室的我 。
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在意识到那个人是自己的时候 ， 忽然有一片刻的懵圈儿 。 不经意间看到的 ， 真实呈现在别人面前的自己 ， 原来是带着这样一种让人讨厌的感觉 。 那种自以为是的样子真的很让人不舒服 。
也就在那一刻 ， 我开始有意识的收敛自己的行为 。 也是从那时候开始 ， 我经常会借助镜子去看到真实的自己 。 有时候能看到 ， 有时候不一定能看到 。 因为头脑总是会伪装 ， 伪装成让自己看起来不错或舒服的感觉 。 原来 ， 眼睛也会骗人 ， 更会骗自己 。
从那时起 ， 也就明白为什么在遇到事情的时候 ， 总是会把矛头对准别人 ， 因为看不到自己 ， 眼里全是别人做的不好的地方 ， 而自己做的都没问题 。 直到那时 ， 也才开始真正的练习与内在的自己链接 。 也开始练习每天固定一个时间段 ， 闭上眼睛 ， 拥有和自己呆在一起的空间 。
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人 ， 本来就是一个奇迹 。 当你闭上眼睛 ， 就好像关上了观察外界的门帘 。 闭上眼睛的时候 ， 你其他的感觉 ， 比如耳朵的听觉 ， 嘴巴的味觉 ， 双手的触觉 ， 身体的感知觉都开始有了微妙的变化 。 现在 ， 似乎能感觉到 ， 武侠片里那些双目失明的高手并不是子虚乌有的存在 。
五识即五根 ， 五根中任意一个关闭 ， 其他识觉功能皆可互补 。 这人体的学问可真的是大呀 ， 大的如同宇宙 。 所有的存在都有着一套自然规律的无形背景 。 你以为有的 ， 或许会在某一个方面缺失；你以为没有的 ， 又会在其他方面补给 。 这万事万物的出现 ， 存在 ， 发展 ， 都是在按照它们的 ， 看似无迹可寻但又了然发展的经历中一一呈现 。
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