16、春季养生有门道 ， 分享给你请记牢;大枣蜂蜜最养肝 ， 每天做粥最为好;减酸增甘养阳气 ， 绿豆百合消火妙;草莓富含维C高 ， 几颗顿感精神棒 。愿快乐安康!
17、顺其自然 ， 量力而行 。善待自己 ， 无愧于心 。随遇而安 ， 自成天趣 。信马由缰 ， 快乐安康 。
18、天气忽多变 ， 问候短信传 ， 天冷加衣被 ， 出门要防寒 ， 早起早睡精神好 ， 多多锻炼身体健 ， 朋友祝福在心间 ， 快乐幸福不会变!
【退休的经典祝福语】19、春季养生食当家 ， 秘诀给你道一道;健脾消食胡萝卜 ， 烹调最好植物油;菠菜养血又润燥 ， 鸡蛋同炒味道好;芹菜最佳清肝热 ， 凉拌爽口味道好 。愿快乐安康!
20、春季养生饮食应坚持“四多四少”原则：1多禽少畜 ， 护心脏 。2多生少熟 ， 减少致癌物 。3多糙少精 ， 保护血管 。4多绿少白 ， 益寿延年 。
21、寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美 ， 营养丰富 ， 有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效 。
22、小寒节气随风到 ， 健康养生需记牢：保暖防寒很重要 ， 手套围巾要戴好;营养全面免疫牢 ， 睡眠充足乐逍遥;朋友问候情意长 ， 愿君快乐永安康!
23、冬季天气寒 ， 祝福不会寒 ， 问候忙送上 ， 短信来提醒 ， 感冒记得防 ， 莫让疾病缠 ， 饮食要卫生 ， 病从口入莫小视 ， 多多添衣要保暖 ， 适当锻炼身体健!
24、三伏过后秋老虎 ， 关注天气准靠谱 ， 防暑防凉防感冒 ， 多养多防多进补 ， 长发短信长问候 ， 关注关心关怀来 ， 朋友丰收指日待 ， 祝愿朋友想事成 。
25、喝了一口白露水 ， 蚊子从此闭了嘴 。清秋时节 ， 白露如约而至 ， 天气转凉 ， 多添衣裳 ， 愿许久未见的你多多注意 ， 保重健康 。
26、夏季去火小诀窍 ， 还是绿豆好;热到实在受不了 ， 一口西瓜保准好;心燥肺热长痘痘 ， 冰糖雪梨来驱痘;若是肠胃不舒适 ， 一碗肉汤包准治 。夏季养生 ， 你我同行 。
27、以心为墨 ， 以情为笔 ， 用铺平的思念作纸 ， 写下一行暖暖的祝福 ， 送给亲爱的朋友 ， 只愿你身体硬朗 ， 笑口常开 ， 冬季有个好的心情!
28、雷打惊蛰至 ， 细雨洒山隘 ， 气温回升快 ， 万物苏醒来 ， 春耕好时节 ， 踯躅筑埂台 ， 肝阳气渐浓 ， 养生神气在 ， 饮食要清淡 ， 多吃瓜果菜 。祝你惊蛰身心愉快!
29、酷暑至 ， 养生忙 ， 调精神 ， 欢乐扬 ， 巧运动 ， 大步走 ， 慎起居 ， 午睡宜 ， 饮热茶 ， 勿贪凉 ， 节饮食 ， 多粥汤 ， 菜加醋 ， 杀菌忙 ， 情意浓 ， 关怀送 ， 愿安康!
30、保健小贴士：每天起床后 ， 两手掌心分别按紧两耳 ， 用食指 ， 中指和无名指轻轻弹击后脑 ， 反复数次可解疲乏 ， 防头晕 ， 强听力 。
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