刚结婚一年的闺蜜跟我吐槽|一个人对亲人暴躁，对外人和气，原因竟是……( 二 )
理解和关爱 ， 都是互相的 。
谁都有喜怒哀乐 ， 谁都有心 ， 做你的出气筒 ， 家人不是活该 。
一禅小和尚曾说：所谓死心 ， 就是一个慢慢累计失望的过程 。 一次次伤心 ， 一次次绝望 ， 心火也随之熄灭 。 等攒够了失望 ， 也就该离开了 。
别等过成了悲剧 ， 再暗自后悔 。
别等亲人伤透了心 ， 才想起家中本该是爱和欢喜 。
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周国平说过：对亲近的人挑剔是本能 ， 但克服本能 ， 对亲近的人不挑剔是种教养 。
对家人和颜悦色 ， 也许真的更难 ， 因为它是演不出来的 。
最隐秘处 ， 正是最真实的教养 。
马东在《奇葩说》中讲到母亲看电视购物 ， 就是普通的包 ， 她花了930块钱 ， 还像捡了大便宜 。
广告里说的皇家定制款 ， 明显全是忽悠人 。
说原价19800 ， 现在打折 ， 更是营销手段 ， 看看材质就知道 ， 又是一笔冤枉钱 。
但他明白 ， 父亲去世早 ， 他又不能常常陪着 ， 这种“省钱”的小小慰藉 ， 是母亲唯一的快乐 。
他就高兴地哄着母亲：
“眼光真好 ， 真是买到好东西了 。 ”
骨子里的教养 ， 一件小事就能看出 。
至深的情感 ， 都在你的态度里 。
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纪录片《亲爱的 ， 不要跨过那条江》里 ， 老夫妻相守了76年 ， 一生都是恩爱的 。
奶奶笑着回忆从前：
“结了婚他就再没惹过我生气了 ， 因为怕伤害我 ， 只想紧紧地把我抱住 ， 想想真的挺感激的 。 ”
时常摸耳朵的安慰 ， 也成了夫妻俩的小习惯 。
对家人的和颜悦色 ， 最不应该是装出来的 。
当你真心为了家人着想 ， 不会觉得累 ， 对他们好 ， 看他们笑的每一次 ， 你都会收获满足感 。
你可以放心地摘下面具 ， 卸下伪装 ， 那是因为爱他们 ， 就是你的本来样子 。
把好脾气留在家里 ， 收获的将是最真实的幸福 。
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世上总有你不得不讨好的人 ， 但也总有些人 ， 是你真正喜欢的 。
在不喜欢的人那里丢掉快乐 ， 又在喜欢的人那里忘记快乐 ， 那样不值得 。
离你最近的人 ， 更需要小心呵护 ， 好好珍惜 。
1、多换位
《平如美棠》里 ， 饶平如劳动改造时期 ， 只能给妻子寄信 。
有时妻子给他写：“我很气你 ， 我越写越气 。 ”
把笔一扔 ， 一两个月不再来信 。
他想想妻子要带孩子 ， 每天背水泥受的苦 ， 就脾气全消 ， 只剩下心疼 。
家人之间 ， 没那么多对错是非 。
站在对方的角度想想 ， 当你心里不再只有自己 ， 脾气也不会来得太轻易 。
2、多冷静
心理学有研究发现 ， 人在愤怒的时候 ， 会出现“意识狭窄”现象 。
眼里盯着坏事 ， 看不到别的 ， 自然都是负面情绪 。
但只要你停下来 ， 听听音乐 ， 看看书 ， 都比吵一架舒服 。
沉默地离开现场 ， 或是静静地自己待着 ， 权当是自己疗伤 。
等到你舒缓下来 ， 遇事平和 ， 面对爱的人 ， 可以有话好好说 。
3、多感恩
作家晚晴有个读者 ，
以前要么对家人冷暴力 ， 不断压抑自己 ， 要么干脆大发脾气 ， 把家里弄得鸡飞狗跳 。
后来她开始往好处看：
孩子爱看电视 ， 她就制定了计划和奖惩规则 ， 每次孩子完成了 ， 她就发自内心地赞美 。
老公下厨 ， 她本来觉得理所当然 ， 也开始夸他 ， 渐渐觉得在大门口就闻见饭菜香 ， 真的很舒服 。
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