无法控制自己的情绪，就像闭着眼睛走钢丝，一定要控制自己的情绪( 二 )
我们在学习 ， 工作 ， 生活里每一天都会遇到各种各样的事情 ， 每一件事情都会对我们的情绪产生影响 ， 而情绪又会影响到我们的思维 ， 使我们没有办法正确决断 。 人在情绪激烈的时候 ， 无论是特别高兴 ， 还是特别生气 ， 抑郁 ， 伤心强烈的情绪都会影响我们那一刻的判断 。 因此 ， 学会管理情绪 ， 把情绪控制在自己手里 ， 就显得尤为的重要 。 我们来看一下 ， 高情商的人是如何应对这样的局面的 。
【无法控制自己的情绪，就像闭着眼睛走钢丝，一定要控制自己的情绪】1980年 ， 美国大选里根作为竞选人之一参加了一次关键的电视辩论 ，
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我们知道西方自由竞选的背后都是金钱操纵的游戏 ， 抹黑污蔑对手是惯用的伎俩 。 里根的竞争对手卡特在电视辩论中 ， 针对里根的生活作风问题纠缠不清 ， 他对里根发起了蓄意攻击 ， 说里根在做演员的时候 ， 生活作风极其不检点 ， 这样的人不配做美国的总统 。 而里根呢？听了以后并没有勃然大怒 ， 他微微一笑 ， 调侃地回应道 。 你又来这一套 。 观众们一听都哈哈大笑 ， 因为大家都知道 ， 在竞选期间啊 ， 各种桃色新闻满天飞 ， 真假难辨 。 里根的坦然自若 ， 让观众一下子就站到了他这一边把卡特推到了尴尬的境地 。 里根对情绪的掌控 ， 让他赢得了民众的信赖和支持 ， 也让他赢得了竞选如愿 ， 当选了总统 。
我们大家要懂得在学校里 ， 社会里想要更好地融入其中 ， 取得成就 ， 除了努力学习文化知识以外 ， 必须要控制好情绪 ， 理智而客观的处理问题 。 能否控制好情绪是情商高低的一个重要的检测标志 ， 如果能处变不惊 ， 那么 ， 遇到事情不轻易动怒 ， 则是表现高情商的机会 。 良好的情绪自制力是我们工作生活里不可缺少的能力 。 大家在小时候就要刻意地培养这种能力 ， 当想买一件事做好的时候 ， 我们绝对不能让情绪先失控了 。 有的人在做父母或老师给予的任务时 ， 心存怨气 ， 比如 ， 为什么这件事让我做呀？不让妹妹去做呢？为什么老是推荐她去参加比赛？不推荐我？为什么老师给我的任务？又脏又累 ， 却不让别人做 。 当我们带着情绪去做事的时候 ， 本来很简单的事也会做错的 。 如果没有办法控制情绪 ， 就容易被情绪所左右 ， 而做出错误的决定和行为 。 当情绪都被我们牢牢控制住时 ， 我们的心绪就会很宁静 ， 头脑就会清晰 ， 那个时候 ， 无论面对的是谁？是怎样的问题 ， 都不会手忙脚乱 ， 不知所措 。 就如同一句谚语所说 ， 弱者任思绪控制行为 ， 强者让行为控制思绪 ， 青少年要做生活的强者 。 就要控制好情绪 。
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