从《乘风破浪的姐姐》到《中餐厅》 ， 黄晓明的减肥也一直在持续 。 他曾经爆料姐姐们私下都不吃饭 ， 只吃菜叶子 。 而他也并不例外 ， 连生日蛋糕都是用豆腐做的 。
为了拍戏而必须保持消瘦 ， 甚至为了角色而暴瘦 ， 黄晓明也对媒体坦诚他过度减肥导致肠胃等受到影响 。
如今第四次当上《中餐厅》的店长 ， 与尹正再次同框的黄晓明和两年前几乎没有变化 ， 这也不难看出其依然足够自律 ， 虽然不再只吃一根面条 ， 但是原本就不多的面条里 ， 他还是送出去了一大半 ， 自认是易胖体质的他依然不允许自己吃得太饱 。
【黄晓明 黄晓明与尹正再同框，都因疯狂减肥惹话题，如今却因胖瘦对比抢镜】再次同框的尹正和黄晓明都秀出了真实饭量 ， 同为娱乐圈减肥达人的他们也映射出了不同的生活状态 。 站在平常人的角度来看 ， 尹正的选择才符合大众 ， 而黄晓明的自律则过于艰辛 。 作为演员 ， 黄晓明的毅力是让人服气的 ， 但作为常人来说 ， 像尹正一样好好吃饭 ， 才更能补充体力与保持健康 。
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