朱身勇|说起背叛老公就冷战，妻子干着急怎么办？看看聪明女人的做法( 二 )
第2步 ， 你要突破他在模式上的防御 。
当出现问题的时候 ， 你感觉产生冲突的时候 ， 你就提前结束 ， 跟他进行多方位的沟通 ， 进行多元化的沟通 ， 我们突破他的模式 ， 就是不要用过去的模式 。
第3步 ， 让冷战无法获益 ， 让热战能够获益 。
当你跟他冷战的时候 ， 你要让他没办法获益 ， 然后你跟他进行热战 ， 他也做出了反应 ， 你就要给他点赞 ， 你给他认同 。
第4步 ， 在整个过程中 ， 你做到积极的反馈 ， 所有冷战的形成都是因为没有积极反馈 。
你做到积极的反馈 ， 一是我们给到他尊重 ， 他可以表达 ， 他可以有自己的需求；
二是我们要看到他的目的 ， 看到他的矛盾 ， 也是为了解决这个问题 ， 为了获得 。
在这样的情况下 ， 你懂得他的心 ， 他就更容易跟你沟通 ， 也就是他开始面对你的热战 ， 他获益了 ， 你们自然就不冷战 。
第5步 ， 永远都要让他知道 ， 冷战对你的心产生破坏 ， 对他的情产生破坏 ， 冷战也是在耗费他的心力 ， 冷战也是伤你的心 。
你们面对冷战 ， 很多情况是大家不知道在伤害彼此 ， 反而是在屈服彼此 。
当你呈现出冷战对彼此的伤害 ， 他就知道冷战不是最优的选择 ， 冷战只是解决矛盾冲突危机的一种方式 。
冷战是一个沟通方式 ， 热战是一个沟通方式 ， 积极反馈、积极沟通也是一种沟通方式 。
他有好多种选择 ， 就把冷战缩小 ， 也就是你们产生矛盾冲突 ， 让冷战成为解决冲突的一个非常小概率的模式 。
让他看到有更多的选择 ， 这才是解决冷战的好办法 。
作者：朱身勇 ， 复旦MBA ， 婚姻管理学派创始人 ， 著有畅销书《婚外情治理》
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