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|为什么我们明知爱情已穷途末路，却始终不愿意放手？( 二 )


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比如说 ， 你失去了一个不值得你爱的男人 。 但你却多了很多的时间 ， 也不用再去关心他的看法 ， 不用照顾他 ， 也减少了不少的开支 。
你终于有时间去做自己想要做的事情 ， 也终于可以和朋友一起痛快地出去玩 ， 你获得了自由的单身生活 。
这么想想 ， 你就会觉得 ， 好像离开那个人也是一个很不错的选择 。
三、释放失恋的情绪
我们在刚失恋的事情 ， 都很容易痛苦 ， 也总是放不下 ， 会有大量的负面情绪 ， 在这个时候 ， 就需要合理释放这种情绪 ， 让心冷静下来 。
|为什么我们明知爱情已穷途末路，却始终不愿意放手？
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释放情绪这个方面 ， 可以试试两个方法 。
1.将情绪用书写的方式发泄出来
很多人在失恋后 ， 因为无法接受这个事实 ， 而选择继续与前任纠缠 ， 也许是打电话发信息去骂对方 ， 也许是亲自上门大吵大闹 ， 或者是哭闹一场 。
这样非但不能让感情恢复 ， 反而会更加伤害自己 。
如果真的有什么情绪 ， 不妨用写日记的方式来把情绪写到本子上 ， 等你把一篇文字写完 ， 你就会发现心理确实舒爽了不少 。
|为什么我们明知爱情已穷途末路，却始终不愿意放手？
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2.寻找朋友的安慰
人在失恋的时候 ， 其实很需要一个发泄的渠道 。 不管是树洞还是朋友 ， 都是一个很好的途径 。
在失恋的时候 ， 如果实在想要找人倾诉 ， 可以选择找身边的好朋友聊聊 ， 朋友能够站在局外人的角度来帮你分析关于情感的问题 ， 也更容易帮助你理性看待回头这件事 。
而且 ， 因为朋友比较了解你 ， 他很容易看到你内心真正的需求 ， 也能及时给你带来安慰 ， 让你感到温暖 。
通过和朋友的一些吐槽 ， 也能够减轻你心里的痛苦 ， 更快走出失恋的阴霾 。
|为什么我们明知爱情已穷途末路，却始终不愿意放手？
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写在最后
我们在感情中如果付出得越多 ， 我们就越难从中全身而退 。 因为我们会觉得已经付出了那么多的东西 ， 现在离开太不划算 ， 还不如再继续投入 ， 万一就打动了对方呢？
【|为什么我们明知爱情已穷途末路，却始终不愿意放手？】但实际上 ， 当一个人开始不爱你 ， 即便你再卑微讨好 ， 再一次次放任他的背叛 。 那么你也只能成为他身边的一个备用轮胎 ， 只有在需要你的时候 ， 才会想起你 。
而你却在不断的投入中越陷越深 ， 最后彻底崩溃 。
所以 ， 在感情里 ， 你不但要学会如何去爱 ， 如何经营 ， 也要懂得如何断舍离 ， 在对方不爱的时候及时止损 ， 投入新的人生 。
只有你做到敢爱敢割舍 ， 你才能够从爱情中不断吸取到经验和爱人的能力 ， 最终收获幸福 。

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