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末那大叔|全职爸爸“产后抑郁”，生过孩子的人都懂


末那大叔|全职爸爸“产后抑郁”，生过孩子的人都懂
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“不就是带个孩子吗 ， 有什么难的？”
“产后抑郁就是因为你脆弱 ， 别人怎么没事？”“天天在家享清福 ， 抱怨什么？”几乎没有一个全职妈妈 ， 逃得过上面这些话 。 似乎在一些人眼里 ， 世界上没有比全职妈妈更加轻松的工作 。 可真的是这样吗？前两天 ， 李承铉在访谈中聊到自己曾因为全职照顾孩子 ， 患上了一年多的“产后抑郁” 。 “女儿睡着的时候 ， 我就偷偷哭 。 ”“看了一堆关于教育的书 ， 收效甚微 。 ”“明明做了很多 ， 但在旁人眼里什么都没做 。 ”
当李承铉站在男性的角度 ， 切实体会了全职照顾孩子的艰辛之后 ， 他说：“我之前把全职妈妈或者全职家庭的这个角色看得太简单了 。 ”我们对全职妈妈的见解 ， 还是太浅薄了 。 之前经常听到有人说：“生孩子就是痛一把 ， 痛完就没事了 。 ”可生一个孩子 ， 难的 ， 又何止分娩那一刻的痛苦？怀胎十月的艰辛、生育孩子的痛楚、照顾孩子的繁琐 。 哪一项 ， 都不能云淡风轻的面对 。 全职爸爸尚且能患上“产后抑郁” ， 更何况全职妈妈 。 不夸张的说 ， 当怀上孩子那一刻起 ， 妈妈们就面临着一场炼狱般的大考 ， 每一步 ， 都胆颤心惊 。
张歆艺曾在微博晒过一组“泵奶闹钟”图 ， 刺痛了无数人的心 。 当过妈的就知道 ， 养育孩子的时候 ， 睡个完整的觉都是奢侈 。 这还仅仅只是这条路上的一小个关卡而已 。 怀孕时的孕吐、脱发、腰背疼、耻骨痛、妊娠纹、高血压、宫缩阵痛...养育时的泵奶、背奶、夜奶、乳腺炎、尿潴留、尿失禁...生一回孩子 ， 就像是在鬼门关走了一遭 。
日剧《坡道上的家》中 ， 曾借由一桩惨案来揭露这条道路的压抑与艰辛 。 一位年轻的妈妈 ， 将自己8个月大的女儿溺死在了浴缸中 。 而在此之前 ， 她都经历了什么呢？守着一个日夜哭闹不停的孩子束手无策；被邻居白眼没有母乳 ， 是个失败母亲；被婆婆嫌弃什么都做不好 ， 是个没用的儿媳 。 就连平日温和的丈夫 ， 都一次次厌烦的说：“别人都能做好 ， 就你不能？”戏剧不是现实 ， 却无比真实 ， 真实到类似的惨案 ， 真的在生活中发生过 。 是的 ， 除却生养带来生理痛苦之外 ， 她们还要面对外界的不理解和无端指责 。 如果前者尚可忍受 ， 而后者就极其容易成为她们焦虑的首因 。
看过一组数据：60%到80%的女性会在产后出现抑郁情绪 。 而20%的女性会发展成为产后抑郁症 。 也就是每10个妈妈中 ， 就有一个产后抑郁患者 。 袁咏仪就曾自曝曾患上过产后抑郁 。 这让她和张智霖的婚姻几乎走到了尽头 。 但是面对“产后抑郁” ， 外界更多的是不理解 。 “矫情 ， 想太多 。 ”“别人都没事 ， 就你不行 。 ”就像电影《82年生的金智英》里 ， 全职带孩子的金智英被蔑称为：“没有收入 ， 靠老公工资生活的妈虫” 。 要时刻面对照顾孩子所带来的焦虑与压抑 ， 却还是不被丈夫理解 。 “我都不能喝酒见朋友了 ， 你在家带孩子 ， 不就是休息吗？”
我不喜欢所谓的约定俗成、理所当然、天经地义 。 更讨厌这些词 ， 被套用在妈妈身上 。 这会让我们下意识的忽视掉她们为孩子、为家庭所做出的努力 。 李承铉在访谈里说：“一天到头明明做了很多 ， 但是看起来又什么都没做 。 ”那是因为单单保证孩子健康和维持家庭稳定就要付出极大的努力 。 今天写这篇文章的目的；就是希望大家对全职妈妈或者全职爸爸多一些宽容与理解 。 他们不是超人 ， 都是肉体凡胎的普通人 。 会痛、会累、会难过、会焦虑会失望 。 做不到感同身受 ， 也请理解包容与支持 。 也愿天下每一对父母 ， 无需多么伟大；健康快乐 ， 就已足够 。

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