渣男|认清PUA男的几点套路，拒绝情感操控，不要陷入渣男的陷阱( 二 )
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PUA是一种隐形的伤害，它会在无形中渗入到我们的思维，让我们丧失自我意识，受制于人还不自知 。
要想避免PUA，首先就是要让自己保持清醒，做一个精神独立的人，不要把爱和依赖都寄托在别人身上，要学会满足自身需求 。
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其次也要学会去用心去观察别人，不要被对方的表象所迷惑，了解一个人不要只看对方表现出来的语言行为，还要去观察对方的交际圈、生活圈 。
最后我们也要学会观察自己 。
如果一段感情让我们不断地产生自我怀疑，或者总是处于内疚、自责的状态，那这种感情是不值得我们去坚持的 。
真正的感情会引导着我们往好的方向发展，让我们对生活充满希望，而不是让我们怨天尤人，自甘堕落 。
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【渣男|认清PUA男的几点套路，拒绝情感操控，不要陷入渣男的陷阱】
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