兄弟姐妹之间的攀比嫉妒，背后是“手足之争”情结在作怪
小美家中有三个姐妹 ， 小美是第二个孩子 ， 上面有一个姐姐 ， 下面有一个妹妹 。
小美最近很困扰 ， 因为姐姐经常和她说妹妹的缺点 ， 而妹妹呢经常和她说姐姐的缺点 ， 而且似乎姐姐和妹妹之间也会说自己的缺点 。 三姐妹平时都很亲 ， 对父母也都很孝顺 ， 但是就是会私下里看不惯彼此 ， 攀比、嫉妒 ， 有时候还会冷嘲热讽对方 。
其实小美家的这种情况是很常见的 ， 兄弟姐妹之间会竞争会比较 ， 在心理学上叫“手足之争” 。
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“手足之争”争什么呢？争的就是父母的关注、肯定和爱 ， 在多子女家庭尤其常见 。 当然如果你仔细观察 ， 有些独生子女也会存在这种手足之争 ， 他们的竞争对象就是家族里的表兄妹 ， 这种手足之争通常是被父母辈的手足之争卷进去的 。 就像逢年过节的时候 ， 大人们会比谁家的孩子好 ， 谁家的孩子更优秀 ， 那么年幼的孩子们之间就会无意识地形成这种竞争 。
【兄弟姐妹之间的攀比嫉妒，背后是“手足之争”情结在作怪】对于多子女家庭来说 ， 每当有一个孩子出生的时候 ， 原先的孩子就会失去一些父母的关注和爱 ， 多子女家庭的孩子们得到的是父母分配的爱和关注 。 那么孩子们就会通过这种无意识的手足之争来确定：即使家里有这么多孩子 ， 自己是不是还依然被爱？
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在幼年时期可能表现得更为明显 ， 比如弟弟在玩一个玩具 ， 姐姐也非要玩那个玩具 ， 父母说服她换一个 ， 也坚决不同意 。 因为这个玩具在一定程度上就意味着父母的关注和爱 ， 父母如果把它“判给”自己了 ， 那么证明自己获得了父母的关注和爱 。
手足之争的攻击 ， 要么向内 ， 要么向外 。 向内攻击就容易抑郁 ， 向外攻击的话就体现在不断和人发生冲突 ， 不仅仅是自己的亲姐妹 ， 还有一些“情同手足”的人 ， 比如办公室的同事、朋友等等 ， 因为这些人比较容易被投射成兄弟姐妹 。
那这种手足之争该如何过渡呢？很关键的一点就是能够意识到自己陷入了这种竞争 ， 对于成年人来说 ， 意识即改变 ， 能够意识到自己这么做是在争取父母的爱 ， 就会通过更加健康的方式 ， 而不会执着于手足之争 。
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而如果你是多子女家庭的父母 ， 则是在养育孩子的过程中要注意引导 ， 令这种手足之争情结能够合理过渡 。
第一个就是引导孩子学习解决冲突 ， 而不是命令孩子不准发生冲突 。 等到孩子们情绪缓和下来 ， 就可以让孩子们坐下来讨论 ， 让他们表达自己的想法 ， 并提出解决办法 。
第二个在惩罚孩子的时候 ， 尽量不要被其他孩子看到、听到 。 而当孩子们表现得很友好的时候 ， 可以同时表扬孩子们 。
第三个找到一些孩子们都喜欢做的事情 ， 增加温情的时刻 。
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