遇到喜欢的女孩子不敢追怎么办
降低预期
男人和女人感受吸引的方式是不同的 ， 男人感受女人是否具有吸引力 ， 一件很迅速的事 。
而一个女人感受男人是否具有吸引力 ， 需要很多的样本 。 她无法在看到一个的一瞬间决定是否会被吸引 。
因此 ， 你的初期印象、开场白 ， 没有你想象中那么重要 。
从来不会有一个女生 ， 因为你和她的开场白很烂而拒绝你；也不会有一个女生 ， 因为你的开场很棒 ， 就直接和你在一起了 。
对于吸引喜欢的女生来说 ， 最重要的是传递足够多的后续样本 。 所以 ， 你可以减掉身上的负担 ， 降低你的预期 ， 勇敢和对方开始互动 。
提升自信
导致不敢追求心仪女生的另一个原因就是不够自信 。 自信是一种很主观的东西 ， 追溯一个人自信的原因 ， 往往是很虚妄的 。
比如 ， 一个小学生 ， 一次偶然的跑步时比如别人快了一秒 。 因此 ， 对于体育运动产生了自信 。
随后 ， 不断地练习和加强 ， 最终成为了一名出色的运动员 。
所以 ， 自信本身并不客观 ， 只是一种纯粹主观的自我认识 。 但是 ， 它却影响着你的社交和恋爱 。
对于一个对你不太熟悉的异性 ， 对方怎么判断你是否具备价值？答案就是看你是否自信 。
如果一个人长期低落、不自信 ， 从侧面反映他生活得并不如意 ， 并没有什么价值 。 从而 ， 影响一个人的吸引力展现 。
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屏蔽大脑
接近焦虑是刻在人类基因当中的本能 ， 它无法被彻底消除 ， 只能被无限在减弱或者放大 。
如果你不敢突破它 ， 那么它对你的约束就会越来越强 ， 焦虑感被无限放大 。 如果你敢于突破它 ， 那么它对你的约束就会越来越小 ， 焦虑感被无限缩小 。
如果你总是不敢和心仪的女生说话 ， 大脑就会认为这是一件极富风险的事 ， 从而当你产生接近的念头时 ， 大脑会以相同的理由轻松战胜你 ， 把你逼停 。
如果你敢于和心仪的女生说话 ， 最终发现并没有产生任何可怕的后果 ， 等同于证明给你的大脑看了 ， 它的约束力就越来越弱 。
制造机会
对于存在一定社交关系的女生 ， 比如你的同学、同事、朋友的朋友 ， 你总能通过创造机会再次和对方产生交集 。
你可以提前做好准备 ， 创造彼此接触的机会 ， 甚至可以让朋友帮你撮合引荐 。 接触的机会多了、时间久了 ， 你的紧张感就慢慢消退 ， 逐渐脱敏 ， 自然就敢于追求了 。
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