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61岁富豪冯仑：当我陷在穷和自卑里时，是3个习惯拯救了我

看上去光鲜无比身价几十亿的冯仑大佬 ， 其实也曾和大多数普通人一样 ， 深深地陷在了穷和自卑里 ， 尤其是他刚开始创业的时候 ， 没钱没人脉 ， 还屡屡受挫 ， 让他的穷与自卑都跌到了极致 ， 然而因为3个关键的习惯 ， 却彻底拯救了他 。
61岁富豪冯仑：当我陷在穷和自卑里时，是3个习惯拯救了我
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今天阿胖要与你聊的 ， 便是这关键的3个习惯 。 最近刚好又读了一遍冯仑的书《扛住就是本事》 ， 深受启发 ， 在书里 ， 这位61岁的富豪提到 ， 当我陷在穷和自卑里时 ， 是3个习惯拯救了我 。 或许能给迷茫的你 ， 找到一些前进的方向 。
01
经常性的探索自我状态
第一个习惯：经常性地探索自我状态 。
乍一看有些抽象 ， 且看阿胖掰开揉碎了与你聊聊这其中的门路 。
61岁富豪冯仑：当我陷在穷和自卑里时，是3个习惯拯救了我
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一个人能赚多少钱 ， 其实就是由他的自我状态所决定的 ， 如果他的状态是整天浑浑噩噩还自卑 ， 很难赚到钱 。 而自我状态这个东西 ， 如果我们不主动去探索 ， 哪怕是你自己的自我状态 ， 你也会搞不清 。
比如你可能觉得自己心态现在还不错 ， 但你主动探索一下 ， 深入体会一下便会发现 ， 你的自我状态肯定不是你想当然的不错 ， 可能因为以前的某个失败 ， 在你心里种下了焦虑的种子 ， 现在其实是极度焦虑 。
你看 ， 如果你不去探索自我状态 ， 明明已经极度焦虑了 ， 却仍然觉得自己状态还不错 ， 随着时间的推移 ， 等焦虑更深地步 ， 非常明显的时候你再想改就晚了 ， 这会直接影响到你的人生 。
一个人之所以自卑 ， 往往是由穷导致的 ， 但如果你连自我状态都掌控不好 ， 自然也很难摆脱穷 。
所以这也是为什么冯仑经常会探索自我状态 ， 目的就在于对自己有一个更准确、深刻的认知 ， 好把自己调整到一个最佳状态 。
冯仑在《扛住就是本事》里说到 ， 他的低谷期 ， 做得最多的事就是“反省” ， 每天晚上都会待在一个安静的地方 ， “内视”自己 ， 调整状态 。
61岁富豪冯仑：当我陷在穷和自卑里时，是3个习惯拯救了我
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那怎样自我探索最有效呢？《扛住就是本事》里分享了一个模型：2w1h
这个3w分别是what ， why ， how 。
举个例子 ， 今天你被领导骂了 ， 心情不太好 ， 你现在要做一个自我探索 ， 那what就是今天发生的关键事件 ， 比如被领导骂了这件事 。
why则是为什么会有这些重要事件的发生 ， 可能是你工作没做好 ， 或者你不认真 。
how是指你状态怎样以及如何解决下次避免这类事的发生 ， 那你可能现在状态很郁闷 ， 而解决方法则是下次认真专注的工作 。
经常性地用这个模型来探索自我 ， 你对自我的认知会更清晰 ， 每件事也会做得更好 。
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02
排他思考
第二个习惯：排他思考 。
这点太重要了 ， 有些人的穷与自卑其实只要做到了排他思考 ， 可能立刻就没了 。
比如你月入1万 ， 你和月入10w的人经常去对比 ， 肯定会自卑 ， 觉得自己穷 ， 但如果你排他思考 ， 不受他人影响 ， 就和自己身边的人对比 ， 你会发现自己完全混得还不错 ， 之前的心态不就一下逆转了吗？
如果你真的很穷也自卑 ， 排他思考也能帮你快速恢复正常 ， 往变富靠近 。
比如你身边大多数人都是月入5000以上 ， 但你只有月入2000 ， 所以你很穷很自卑 ， 但如果你经常性地用排他思考 ， 你想的就不会是：我怎么永远比不过身边的那些人啊 ， 你想的可能是：我现在这个收入水平不算高啊 ， 要怎样才能快点提高呢？

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