目前精神科五病室运用最广泛的认知行为治疗，是除药物治疗以外最常用的疗法 。
摆正心态是关键无可否认，爱美之心人皆有之 。
也许整容这事儿，就跟同性恋类似，你愿意就去吧，这是你的自由 。不过在脸上下刀，终究是有风险，谨慎点总是好的，别花了钱还整残了 。
古人说：“身体发肤受之父母，不敢有毁伤，孝之始也 。”
以前的人重男轻女，非法鉴定胎儿性别后，女孩儿的就打掉 。如今却是女少男多，养了儿子还得为他娶媳妇儿的事儿操碎心 。
照现在这审美观，要是有什么仪器可以预测胎儿以后的长相，那是不是有爹妈会狠心把长得丑的孩子打掉？要是那仪器预测有误，被遗弃的丑婴，日后破茧成蝶，是不是又得多一部狗血的家庭伦理剧 。
审美，是个因人而异的事 。保持良好的仪容，算是一种社交礼仪 。如果打扮得好看些，能让你心情愉快，也让别人心情愉快，那自然是最好不过 。如果，美丽的代价是让你患得患失，心理负担过重，那美也不会长久 。
一辈子的时间，其实也就那么长 。这有了幻丑症，说不准还会有幻美症呢 。管那么多做什么，过得开心点吧 。
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