2、提倡母乳喂养 。
因为母乳中含有丰富的碱性矿物质,有益于孩子智力的发展 。较大的儿童应少吃糖,多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物” 。注意膳食的“酸碱平衡”,有益于机体内PH值的相对稳定,使各种代谢功能协调,进而使身心保持良好的健康状态;
3、家长别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内 。
城市居住的现代化使许多人搬进了高楼,而一户一门的高楼容易给孩子造成封闭的环境,因此,应允许或鼓励孩子从高楼走下来到庭院中,与邻居或附近小朋友玩耍、交往,建立友谊 。
4、尽量让孩子参加集体活动 。
集体活动包括邻居小朋友相邀的游戏、做作业;包括学校、班级统一组织的文体活动;包括祝贺同学生日、欢送老师等等 。从集体活动中培育孩子的性格,从集体活动中体验友谊、智慧与温暖 。
5、有些孩子性格比较内向,不喜欢交谈,家长为孩子的交友创造条件 。
不仅应允许孩子走下高楼、走出家门,也应允许还把小朋友请进家门 。为孩子提供交朋友的机会,教给它们交朋友的艺术、方法和技巧 。
6、培育孩子的自立能力,切忌父母事事包办 。
让孩子学会自己的事情自己做,而且有意让孩子碰碰钉子,尝尝苦头,以磨练孩子的意志力 。
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