这是一个人人都很忙碌的时代|其实啊，好的关系，往往是“睡前交流”出来的
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这是一个人人都很忙碌的时代 ， 也是一个人人都很具备压力的时代 ， 江山代有才人出 ， 各领风骚数百年 ， 世界的更迭如此之快 ， 使得越来越多的人不得不加快自己的步伐往前走 。
这个世界上的尔虞我诈实在是太多了 ， 使得我们在白天工作的时候 ， 不得不戴着面具 ， 或装得温文尔雅 ， 或故意不苟言笑 ， 这一切只为了伪装自己不受到伤害 。
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到了夜晚 ， 我们不需要再面对工作 ， 所以也就不需要再伪装自己了 ， 这个时候的我们紧绷了一天的情绪 ， 顷刻间得到释放 。
这个时候的我们是最真实的自己 ， 我们大哭大笑 ， 或安静或疯癫 ， 都不会提心吊胆 ， 因为我们所处的环境是无人打扰的 。
所以 ， 夜晚的我们 ， 情绪也是处于一个开放的状态 ， 变得多愁善感 ， 也变得更加理性 ， 而这个阶段 ， 也是处理感情的最佳时机 ， 毕竟感情这件事就是以感性为主 。
所以从心理学的角度来说 ， 好的关系 ， 往往是“睡前交流”出来的 。
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大多数的情感悲剧都是交流不善导致的
在如今这个手机使用率如此高的一个年代 ， 我们大部分的时间好像都用来在网上冲浪了 ， 留给现实生活中交流的时间寥寥无几 ， 使得彼此都不知道对方喜欢什么 ， 想要什么 。
就像电视剧《三十而已》里面的钟晓芹和陈屿 ， 两个人下班吃完饭就开始“各司其职” ， 陈屿摆弄自己的鱼 ， 钟晓芹窝在沙发上刷剧 ， 两个人全程无交流 ， 在这样一个“哑巴式”的婚姻下 ， 他们的感情始终停滞不前 ， 又怎么能够平稳地走下去呢？
法国天才作家苏利·普吕多姆曾写道：“爱情有一个可靠的标准 ， 那就是人们所付出的时间” 。
可是 ， 时间是不需要任何物质成本的 ， 那些不好好经营爱情的人 ， 也还是吝啬于给陪着自己的人 。
在两性关系中 ， 男女之间真正的爱情 ， 从来都不是靠身体或者精神才能够实现的 ， 而是依靠情感 ， 只有彼此的情感能够达到一个相互融合的状态 ， 爱情才可以越走越远 。
爱情不仅会占领一个人开旷坦阔的胸怀 ， 有时也能闯入彼此壁垒森严的心灵 ， 只是那些“中道崩殂”的爱情 ， 大多因为交流不善而夭折了 。
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“睡前交流”可以让彼此深入到对方的世界里
你知道在一段关系里面 ， 什么才是最重要的吗？
有人说是外貌 ， 毕竟爱美之心 ， 人皆有之；
有人说是面包 ， 毕竟没有物质的爱情就是一盘散沙；
但其实 ， 爱情最重要的不是外貌 ， 不是面包 ， 甚至不是忠诚与否 ， 而是分享 ， 是彼此通过交流来表达内心深处的情感 ， 然后通过情绪感染来让彼此知道那种深入对方世界里 ， 是怎样一种奇妙的体验 。
张小娴曾说：“只是希望能有个人 ， 在我们说没事的时候 ， 知道我不是真的没事；能有个人 ， 在我强颜欢笑的时候 ， 知道我不是真的开心 。 ”
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而这样的状态 ， 唯有在“睡前交流”才能够真正意义上的实现 ， 因为彼时的两个人全身心放松 ， 坦诚公布 ， 而耳朵又是通往心灵的路 ， 所以字里行间表达出来的情感 ， 都可以准确无语地传递到对方的耳朵里 。
我们可以聊聊白天发生了哪些有意思的事情 ， 也可以聊聊有关于未来的美好畅想 ， 这样一来 ， 虽然白天忙碌的自己不能够全程陪伴着彼此 ， 但是也可以通过睡前交流的方式 ， 来间接地让对方参与到自己的生活当中 。
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