在我们的传统观念里 人生路上,越平庸,越是不合群的女人越平庸( 二 )
那段时间里 , 周迅不出门 , 也不拍戏 , 每天过着这样的生活 , 整个人是由内而外的轻盈 , 一天下来的精神状态都保持得非常好 。
她可以做自己喜欢做的事情 , 她发现原来一个人独处的时候 , 也可以收获那么多的快乐 。
现实生活中 , 我们大多数人不会像明星那样 , 可以半年不工作来调养自己的身体 , 但我们仍可以学习这种减法生活 。
例如下班的时候不去聚餐 , 选择自己一个人在家里听听歌、看看书 , 或者是早早上床睡觉;
例如不去强迫自己维系那些没什么用的关系 , 而是顺其自然 , 把更多的精力放在与自己相处这件事情上 。
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有人说:“早些时候 , 我对独处的理解非常狭隘 , 常将它与孤独、寂寞混淆 。 实际上 , 独处并不是一种逃离行为 , 它更像是一种回归 , 一种积极的情绪体验 。 ”
独处 , 是剔除了不必要的欲望之后 , 最纯粹的一种生活方式 , 这种生活方式会在精神上为我们提供动力 , 然后成为更好的自己 。
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