减肥 ， 不光是为了改变外观 ， 最重要的是保持身体健康 ， 健康减肥之后 ， 脂肪含量减低、血脂下降 ， 可以减轻内脏的负担 ， 对身体有一定好处 。
现阶段 ， 对杜海涛而言 ， 已经完成了减肥任务 ， 可以适当放松点 ， 保持日常的运动以及健康饮食即可 ， 也许这样在外观上会更好看 。
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