39健康网|外卖小哥，肩痛一年，确诊肝癌，医生叹息：2个习惯或是“根源”，尽早改正
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【39健康网|外卖小哥，肩痛一年，确诊肝癌，医生叹息：2个习惯或是“根源”，尽早改正】
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医院病床上躺着一位不到30岁的男子 ， 只见他双目无神、眼睛里饱含泪水 ， 整个人看起来也消瘦了很多 ， 据了解 ， 该男子姓王 ， 从事外卖工作多年 。
在去年9月份的时候 ， 肩部就隐隐作痛 ， 当时持续时间也没多长 ， 小王也没放在心上 ， 直到快过年时 ， 右肩疼痛比较强烈 ， 小王就到小区附近的诊所 ， 拿了几贴膏药来进行贴敷 ， 开始疼痛有所缓解 ， 小王以为膏药起作用了 。
然而 ， 到了今年8月底的时候 ， 小王右肩疼痛比较强烈 ， 不仅如此 ， 还伴有腹痛出现 ， 就到医院进行了检查 ， 没曾想竟然查出了肝癌 。
原来 ， 小王为了挣钱经常会在半夜还送外卖 ， 作息极不规律 ， 平时还有失眠的迹象 ， 为了快速入睡 ， 小王在睡觉前会大量饮酒 ， 以便达到入睡的效果 。
了解情况以后 ， 医生叹息：生活中2个习惯 ， 要及时改正
第一、熬夜
研究发现 ， 熬夜是肝脏损伤的重要诱因 ， 随着熬夜时间的增多 ， 会让肝脏的代谢、修复功能下降 ， 引起肝细胞损伤严重 ， 致使肝病发生 。
除此以外 ， 熬夜过程中 ， 还会让肝内存储的血液减少 ， 导致细胞、组织或者脏器得不到滋养 ， 不仅会诱发肝病 ， 还会造成其他并发症出现 。
第二、喝酒
平时要注意饮酒的控制 ， 不要长期酗酒或者过量饮酒 ， 尤其是在睡前 ， 进入体内的酒精主要是通过肝脏代谢和分解 ， 久而久之 ， 肝脏工作负担变重 。
还可能增加肝脏损伤几率 ， 不仅如此 ， 酒精的分解还有损伤肝脏的物质乙醛生成 ， 乙醛会让肝脏硬化的进程加快 ， 造成肝硬化甚至肝癌发生 。
肝脏损伤 ， 身体或有以下症状 ， 要注意肝功能检查
1、皮肤瘙痒
不少人会把皮肤瘙痒 ， 归咎于过敏症状 ， 其实这还可能是肝脏损伤的征兆 ， 肝脏发生损伤后 ， 会让胆汁的排出受阻 ， 致使胆汁过多堆积于体内 。
长此以往 ， 可能会有胆汁酸盐析出 ， 部分胆汁酸盐会出现在血液中 ， 随着血液循环达到皮下血管 ， 让皮肤内神经末梢受到刺激 ， 引起皮肤瘙痒感出现 。
2、右肩疼痛
肩周炎和肝癌引起的右肩疼痛要注意区分 ， 两者是有明显不同的 ， 肝脏癌变 ， 会让肝组织别的更大 ， 不仅会撑开肝包膜 ， 还会压迫到膈肌 ， 牵拉到神经 。
进而会导致肝区疼痛或者右肩疼痛发生 ， 其区别于肩周炎的主要特征就是 ， 肩膀的活动范围不受影响 ， 也不会有明显的疼痛点发生 。
缓解肝脏损伤 ， 平时可以做些什么呢？
第一、多补充营养元素
第二、多进行运动
经常参加有氧运动 ， 如慢跑、游泳、骑自行车等 ， 可以促进血液循环 ， 对肝细胞活性提升也有较好的帮助 ， 还能让机体的新陈代谢得到增强 。
促使毒素和有害物质分解 ， 对肝脏和身体都有好处 ， 此外 ， 运动量增多以后 ， 还可以让脂类物质的分解速度提升 ， 减轻对脂肪代谢的负担 。
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