猫小姐Coco|长期坚持做这件事，如今“报应”来了
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01
前不久看到一则热搜 ， 让我瞬间头皮一紧 。
西安一位20岁的花季少女 ， 猛然间失去意识、倒地不起、四肢抽搐 ， 紧急送往医院后 ， 被确诊为癫痫 。
原来 ， 这名女子经常熬夜 ， 每天凌晨一两点才睡 ， 有时候还会喝点啤酒 ， 睡眠严重不足 。
事发当晚 ， 在熬夜和同事玩游戏时突然间意识模糊 ， 失去知觉 ， 随后就被转到ICU中心进行抢救 。
【猫小姐Coco|长期坚持做这件事，如今“报应”来了】经诊断 ， 女孩的癫痫发作是长期熬夜诱发的 。 这也一石激起千层浪 ， 引发了网友们的热议 。
因为熬夜 ， 已经几乎成了当代人的一种习惯 。
此前 ， 中青报曾对1536名受访者进行调查 ， 结果显示61.3%的人通常一周熬夜3次以上 ， 熬夜追剧、打游戏等娱乐(56.9%)排在首位 。
人人都知熬夜危害 ， 却依旧熬夜 。
殊不知 ， 世界真的会惩罚不自律的人 。
心存侥幸 ， 早晚会害了自己 。
02
熬夜 ， 其实熬的是命 。
长期熬夜 ， 虽然可以进行调节 ， 但对身体的伤害却是不可逆转的 。
就像一台长时间高速运转的机器 ， 即便经常进行保养 ， 零件的磨损却无法挽回 。
曾有这样一位妈妈 ， 女儿6岁 ， 儿子2岁 。
由于白天都在忙着照顾两个孩子 ， 她习惯了晚上等孩子睡着后玩手机到凌晨 。
有一天早上 ， 婆婆喊她吃饭没动静 ， 走近才发现她的身体已经没了温度 。
可她依然手握手机 ， 眼睛还盯着手机屏幕 。
最后 ， 经法医鉴定 ， 这位妈妈属于通宵玩手机引起过度疲劳 ， 突发心源性疾病而猝死 。
生活中 ， 很多人也会心安理得地熬夜 ， 还标榜说：“我熬得不是夜 ， 是自由” 。
殊不知 ， 那条威胁生命的绳子正在越收越紧 。
就像这位妈妈 ， 因为一个小小的坏习惯丢了自己的性命 ， 两个孩子也没了妈妈 。
然而 ， 熬夜生病住院乃至猝死的 ， 又何止她 。
有数据表明 ， 每年有55万人因熬夜而猝死 ， 这个数据看得让人胆颤心惊 。
无疑 ， 长期熬夜 ， 就是在慢慢透支自己的身体 。
要知道 ， 我们只有远离不规律的作息 ， 我们才能活得久一点 ， 陪爱的人走得更远一点 。
03
熬夜一时爽 ， 看到体检报告就发慌 。
长期熬夜带来的伤害 ， 远不止猝死这一项 。
除了变丑、变胖、变笨还不算最严重 ， 持续睡眠不足 ， 还可能患幻觉、妄想等精神障碍 。
更恐怖的是 ， 熬夜会使得癌症发病率上升200% 。
之前深圳一位25岁女子查出癌症 ， 医生称熬夜是催化剂 。
她在一家IT企业上班 ， 工作比较忙 ， 经常通宵熬夜 ， 被确诊患有肝癌时 ， 自己都不敢相信 。
因为10年前被检查出患有乙肝 ， 每半年就会复查一次 ， 而上一次检查 ， 乙肝各项指标都还正常 。
随后 ， 她再次到医院进行复查 ， 结果提示肿块直径有5厘米 ， 初步确诊为肝癌和肝硬化 。
庆幸的是 ， 进行了手术治疗后 ， 她恢复良好 。
然而 ， 并不是所有人都会和她一样幸运 。
生活中 ， 总有人认为自己还年轻 ， 身体好 ， 熬点夜没事 ， 于是拼命透支身体 ， 挥霍健康 。
直到有一天 ， 猝然倒下 ， 却发现连反省的机会都没有了 。
所以 ， 别拿生命去熬夜了 。 今天熬夜给我们带来多少快感 ， 明天便会以加倍的痛苦还给我们 。
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