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老年八笑、九不、十乐、十切记，句句都是真理，看完深受启发！

老了难吃三碗面
人面、情面、场面
老了难过三道坎
失意、疾病、孤独
老了渴望三件事
老伴、健康、挚友
老年需四镜
一是望远镜 ， 可望远；
二是放大镜 ， 可看透；
三是太阳镜 ， 可看淡；
四是哈哈镜 ， 笑看人生 。
老年四难
最难得的是友情 ，
最难求的是爱情 ，
最难找的是真情 ，
最难分的是亲情 。
老年五最
最大的敌人是自己；
最大的幸福是看得开；
最大的财富是健康；
最大的烦恼是争名利；
最宝贵的东西是时间 。 s.
人生六苦
一生苦 。
二老苦 。
三病苦 。
四死苦 。
五所求不得苦 。
六怨憎会苦 。
人生“七情”
10岁：最需要“亲情”
20岁：最需要“爱情”
30岁：最需要“友情”
40岁：最需要“豪情”
50岁：最需要“激情”
60岁：最需要“柔情”
70岁：最需要“忘情”
老年八笑、九不、十乐、十切记，句句都是真理，看完深受启发！
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老年八笑
1、被人误解的时候微微一笑 ， 是一种修养；
2、受委屈的时候坦然一笑 ， 是一种大度；
3、吃亏的时候开心一笑 ， 是一种豁达；
4、无助的时候乐观一笑 ， 是一种境界；
5、危难的时候泰然一笑 ， 是一种大气；
6、被轻视的时候平静一笑 ， 是一种自信；
7、顺境的时候轻轻一笑 ， 是一种气质；
8、逆境的时候微微一笑 ， 是一种素质 。
老年九“不”歌
不当守财奴 ， 金钱看淡泊 ，
多少都坦然 ， 贪婪生灾祸 。
不做吝啬鬼 ， 善事要多做 ，
爱心献他人 ， 等于爱自我 。
不图名声显 ， 虚荣害处多 ，
脚踏实地走 ， 一步一脚窝 。
不恋温柔乡 ， 放纵必堕落 ，
置身红绿中 ， 方寸不乱辙 。
老年八笑、九不、十乐、十切记，句句都是真理，看完深受启发！
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不为物而喜 ， 喜极头脑热 ，
一旦失理智 ， 自我毁人格 。
不因己生悲 ， 从容胸怀阔 ，
大度容天下 ， 知足方常乐 。
不染红眼病 ， 浮躁铸大错 ，
顺其自然好 ， 心平气自和 。
不怀非分想 ， 自律需严格 。
凡事三思行 ， 不可乱规则 。
不结仇和怨 ， 待人贵平和 ，
方便让别人 ， 困难当自个 。
老年人的十大乐事
1、健康长寿之乐
2、天伦亲情之乐
3、读书学习之乐
4、思维想象之乐
5、广交朋友之乐
6、.助人为乐之乐
7、宽容大度之乐
8、与世无争之乐
9、游历天下之乐
10、知足常乐之乐
老年八笑、九不、十乐、十切记，句句都是真理，看完深受启发！
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老年十淡
淡名——有则珍惜无不强求 。
淡利——金钱乃身外之物 ， 适度就好 。
淡誉——公道自在人心 。
淡辱——荣辱常常与共 。
淡得——得不狂喜 ， 心之怡然 。
淡失——塞翁失马焉知非福 。
淡友——君子之交淡如水 。
淡饮——嗜酒伤身 。
淡食——脂肪多为百病之源 。
淡定——心态决定并改变命运 。
老了记得10个好习惯
一是没病也要定期体检；
二是不渴也要多喝开水；
三是遇事烦恼也要想得通；
四是没有喜事也要快乐；
五是有理也要让人三分；
六是有权也要低调做人；
七是不觉疲劳也要休息；
八是生活不富也要知足；
九是再忙也要重视锻炼；
十是没事也要问候！
老年八笑、九不、十乐、十切记，句句都是真理，看完深受启发！
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老了不讨儿女嫌十个切记挂心间一要切记岁数大了不值钱 。 二要切记“想当年”不是人人都爱听的话 。 三要切记少管闲事 ， 特别是家中的“闲事” 。 四要切记“年轻人一定比你忙” 。 五要切记自愿付出时别想着回报 ， 不要总把为别人做得那些事挂在嘴上 。 六要切记不要总想着改变别人 。。 七要切记待人处事别太抠门 ， 钱多钱少都要有个爽快大度 。 八要切记邋邋遢遢不是小事儿 。 九要切记千万不要像存钱那样存着破烂儿 。 十要切记别老想着靠子女 ， 消除寂寞根本还在自己 。

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