54、【温开水也能养生】漱口 ， 洗除口腔异味；冲胃肠 ， 早晨喝杯温开水 ， 清理体内残留物；刷牙 ， 保护牙龈以及牙口神经；温润通喉道 ， 大口吞咽 ， 冲下残留物；解醉酒 ， 冲淡稀释酒精 ， 保护人体肝脏 ， 补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分愿健康！
55、【祝你健康】清晨起 ， 莫慌忙 ， 伸伸懒腰再起床温开水 ， 喝半杯 ， 血脉通畅最宝贵吃早餐 ， 很重要 ， 宜早更要营养好指梳头 ， 干洗脸 ， 头脑清醒驻容颜洗洗鼻 ， 揉揉眼 ， 远离感冒和花眼睡觉前 ， 泡泡脚 ， 按摩涌泉胜吃药重健康 ， 保平安 ， 快乐健康属于你
56、【艾叶泡脚除黑眼圈】肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因滋阴补肾清降虚火是除黑眼圈的好方法 ， 可用艾叶水泡脚做法把艾叶撕碎放入泡脚桶 ， 用滚开的水冲泡 ， 待艾叶泡开后温水泡脚 ， 直至全身微微出汗用此法期间要多喝温开水 ， 少吃寒凉食物 ， 注意休息
57、感冒不一定非得去医院①喝一大杯温开水；②咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；③生姜大片+红糖煮水；④热水泡脚 ， 浑身出汗；⑤继续喝温开水 ， 多上几次厕所；⑥蒙上被子睡觉；⑦第二天继续用生姜红糖巩固这样基本上已经好了 ， 转给关心的好友！
58、感冒不一定非得去医院①喝一大杯温开水；②咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；③生姜大片+红糖煮水；④热水泡脚 ， 浑身出汗；⑤继续喝温开水 ， 多上几次厕所；⑥蒙上被子睡觉；⑦第二天继续用生姜红糖巩固这样基本上已经好了 ， 转给关心的好友！天渐凉 ， 保重身体 ， 愿你健康！
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