照镜子|几个追女孩子提高自信的小技巧
上个月中旬 ， 认识了一个朋友小祁 ， 他说他是处女座 ， 比较挑 ， 大部分时间自卑 ， 偶尔自信 。 遇到心仪的女孩子一直不敢追 ， 对他示好的 ， 他又没有看对眼的感觉 。 最近冬天一到 ， 就更加感觉自己一团糟 ， 甚至不太想出去见人 。
可是快过年了 ， 很愁：被问到有没有女朋友 ， 该怎么回答？
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其实 ， 我觉得在我们这样的外人看来 ， 小祁条件不会很差 。 他工作相对稳定、轻松 ， 收入也不错 ， 父母给准备了房子 ， 长相也算清秀 。 但他说 ， 他一直觉得自己丑 ， 特别不愿意照镜子 ， 对自己各种不满意 。 更别说去追求女孩子了 。 偶尔有几天照镜子觉得自己“变帅”了 ， 那几天就会很有干劲的生
活 ， 和女孩子说话也自信非常非常多 。
他很苦恼 ， 觉得要解决单身问题 ， 首先得从自己的状态入手 ， 怎么才能有个稳定的自信状态？
近一个月的接触 ， 我总结了小祁的经典语录：
这不算什么 ， 别人更……我还要努力 。
她看不上我 ， 就不勉强了 。
如果我能……就好！
我发觉 ， 小祁对自己的要求很高 ， 不仅工作上生活上也是如此 。
比如老板说 ， 小祁你去买个苹果 。 小祁会去水果超市挑最好的苹果 ， 还要切开来验证下 ， 是不是好的 。 比如老板说 ， 小祁你帮我削一下苹果 。 小祁不止要削好苹果还会去核切片摆好插上牙签 。 （以上只是比喻）
因为他这种尽善尽美的要求 ， 让他的工作进度总是比较慢 。 有时完成到80% ， 大家觉得挺好的了 ， 他却因为达不到100%而自我评价很低 。 久而久之 ， 他就觉得自己不够好 ， 自卑起来 。
和女性朋友交往也是如此 。 女孩子一要有风吹草动 ， 比如不太说话 ， 短信、微信回复慢不回复 ， 他就没有动力再去维持两个人的联络了 。
我觉得他想要自信起来 ， 首先 ， 最重要的是调整自己的预期 。
由于工作的关系 ， 小祁做事情都要有计划 ， 当计划不能按质按量完成 ， 他就会变得很萎靡 。 所以调整计划 ， 把目标定得合适非常的重要 。
当小祁每天都能按时完成任务时 ， 完成情况那一栏的“完结”两个字 ， 让他感觉非常有成就感 。
【照镜子|几个追女孩子提高自信的小技巧】其次 ， 把照镜子改成自拍 。
既然镜子里的自己帅不帅 ， 能够直接影响到一天的心情 ， 何不想办法让自己开心一点 。
找一部有前置摄像头的手机 ， 颜色设置成烙黄 ， 会让自己看起来帅很多 。 这样用起恋爱行为学追女孩子的技巧和谈恋爱技巧就会更自如！
再次 ， 昂首挺胸向前走 。
走路的姿势和心理状态有关系 。 我们常常看见心情低弱的人 ， 走路很慢很无力 。 所以 ， 想要自信起来 ， 可以昂首挺胸向前走 。 冬天的话 ， 小跑起来也不过分 。
最后 ， 充分、及时的肯定自己 。
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