退休后什么都不做的确会越来越傻 总觉得退休后什么都不做会越呆越傻，大家有什么好建议吗？
退休后什么都不做的确会越来越傻 ， 而且人会变得沉默寡言 ， 意志消沉 ， 缺乏必要的交际 ， 长期下去对自己的身心会造成严重影响的 ， 还不是变傻那么简单 ， 可能还会影响全家的人的生活和情绪 ， 甚至影响家庭和谐 。
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我刚退休时回家那一两个月也是如此 ， 整个人和在工作时简直前后判若两人 ， 很多朋友发来的微信不愿意回 ， 群聊中不喜欢发言 ， 老婆要把我带出去参加各种聚会也不愿意去 ， 每天呆在家里无所事事 ， 两个月下来瘦了15斤 。 我也尝试着重新去找份工作做做 ， 但是在家睡了几个月的懒觉 ， 早上根本不能按时起床 ， 懒散了几个月想要再回到工作岗位 ， 再去朝九晚五 ， 再去和年轻人在一起工作 ， 不但缺乏了面对年轻人的信心 ， 作息时间可能也是无法按时执行了 。
经过几个月的煎熬 ， 自己开始慢慢调整自己的生活方式 ， 要不要和以前的老同事联系一下 ， 适当参加一些朋友之间的聚会 ， 主动承担一部分家里的家务劳动 。 写写自媒体 ， 让自己的每天生活逐步丰富起来 。 这样也形成了一种比较好的规律和生活方式 ， 人不但不会变傻 ， 还会不断吸收新知识 ， 也能紧跟时代步伐 ， 让自己不能置身于世外桃源之中 。
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其实很多退休人员 ， 以前有很多好的习惯都是可以继承和发展的 ， 比如关心时政的习惯 ， 很多都是在职时养成的 。 我退休前是做政工工作的 ， 政工干部的特点就是能随时了解党和国家的方针和政策 ， 时刻关注国内外发生的最新事件 ， 不断学习国家的法律法规和地方资讯等 。
退休人员退休和在职时的差别是作息时间 ， 上班我们可能会有每天固定的作息时间 。 但退休后 ， 由于有了固定的养老金 ， 虽然养老金有低有高 ， 但也是旱涝保收 ， 维持自身的养老生活基本上是足够了 ， 至少不像在岗那样为自己的工作发愁 ， 不再为这样考核 ， 那样检查而伤脑筋 ， 不会再担心自己的生存问题 。 最值得关注的就是如何过好每一天 ， 让自己的生活更加充实 ， 更加有一个健康的身体和快乐的心情 。
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通过一段时间的调整以后 ， 现在我是每天早上八点左右起床 ， 吃了早餐以后打开电脑开始工作 ， 至少写一篇文章以后 ， 然后去菜市场买菜 ， 做午饭 ， 等老婆回家以后吃午饭 ， 这一上午就在不知不觉之中度过了 ， 而且形成了规律 ， 能够吃上自己亲手做的午饭 ， 不管质量高低 ， 自己都有一种满足感 ， 也是自身价值的一种体现 。
午饭以后就像上班时一样 ， 中午休息睡觉一个多小时 ， 然后两点左右开始继续写作 ， 每天坚持写三到五篇文章 ， 每天还有100多元的收入 ， 看到朋友们的阅读和点赞 ， 看到网友们的各种评论和肯定 ， 也是一种成就感的体现 ， 晚饭后还可以外出散散步 ， 或是出去娱乐一下 ， 这样一天的日程就满满的了 ， 人不但不会变傻 ， 而且还会一天生活在充实和自身价值的体现之中 。
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综上所述 ， 每一个人有每个人的具体情况 ， 每个人的想法不一样 ， 思想观念不一样 ， 爱好兴趣不一样 ， 作为也是完全不一样的 。 退休后其实并不是没有事情做 ， 关键还是自己想不想做 ， 并不是每一个人退休后都要去重新找一份工作才叫做事 ， 做事的方式有千万种 ， 关键还是个人如何去面对 ， 去把握 ， 去过好自己的每一天 。
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