两个极短小故事（看了三遍，想了五遍）
人活一生 ， 过的是心情；生活一场 ， 活得是心态 。
·一位哲人说：“你的心态就是你的主人 。 ”
禅语有云：“世间无事 ， 烦恼来自逞强 。 所求太多 ， 心就无处安放 。 ”
正所谓 ， 开心是一天 ， 不开心也是一天 。 倒不如学着 ，
所以 ，
不久之前 ， 我看到了这样两个小故事 ， 听说看完的人 ， 都戒掉了脾气 。
01
有人曾问余光中：“李敖天天找你茬 ， 你从不回应 ， 这是为什么？”
余沉吟片刻答：“天天骂我 ， 说明他生活不能没有我；而我不搭理 ， 证明我的生活可以没有他 。 ”
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02
有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？”
毕加索说：“听过鸟叫吗？”
“听过 。 ”
“好听吗？”
“好听 。 ”
“那你听得懂吗？”
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根据现代医学研究显示 ， 常生气的人更容易生病 。
当我们产生各种各样的情绪的时候 ， 最先攻击到的是身体的免疫系统 。
我国中医的古老智慧就曾提出：肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……
研究表明 ， 导致免疫系统出现问题的情绪排名的呀前七名依次是：生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑 ， 以及季节性失控（如夏季频发争执和摩擦；冬季抑郁患者会比平时多 。 ）
这又与拿别人的错误来惩罚自己有什么区别？
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林肯说过：
“”
胡适先生也在《我的母亲》一文中感慨道：
我们在生活中都有过为琐事生气的经历 ， 但说到底 ， 无非是看不开、争高低 ， 可争来争去 ， 谁也不是最终的赢家 。
你在这件事上赢了某个人 ， 保不齐会在另一件事上输给他 ， 输输赢赢 ， 赢赢输输 ， 哪里有定数？
再说 ， 人这一辈子实在太短 ， 当我们闭上眼睛和这个世界告别的时候 ， 和普天下所有的人是一样的：一无所有 ， 两手空空 。
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毕淑敏说：好心情并不来源于一帆风顺 ， 而是生长于一种从容和坚定的勇气中 。
丰子恺在《豁然开朗》里说：既然无处可逃 ， 不如喜悦 。 既然没有净土 ， 不如清心 。 既然没有如愿 ， 不如释然 。
《莫生气》的口诀里就唱道：
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最后再教大家一个消气法（分九个层次 ， 逐级提升） ， 生气时不妨看看：
【两个极短小故事（看了三遍，想了五遍）】烦恼天天有 ， 不捡自然无 。
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