控方证人 周记|在秋冬怎么拯救情绪( 二 )
我这么斤斤计较热量的一个人，第一次吃的时候，都傻了，一口气烤了六根 。
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另一个是三文鱼泡菜炒饭，为了减脂我是一直吃三文鱼，但秋冬吃生的真的太没有满足感了，加上泡菜洋葱鸡蛋炒一炒，幸福感就出来了 。
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另一个我最近很爱吃的东西，是潮汕的鱼皮饺 。
它的皮，是用本土海鱼皮摔打成泥然后做成的 。吃起来很有弹性，而且也没什么碳水，算低脂高蛋白食物了 。
最主要是方便，煮一煮，加点葱加点辣椒油加点醋加点香菜和葱花（是的我是香菜党！），就会好吃 。
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07
其实我最近胖了 。
胖是正常的，我从早上8点起床后就开始琢磨着吃什么，我的购物车里全是吃的，恩格尔系数空前得高 。
我每天睡前称体重的时候都会跟自己说，明天什么都不许吃 。
第二天醒来又想，早饭吃一碗云吞吧，云吞不胖的呀！
反反复复，我的自我厌恶达到了顶峰 。
你知道那句话的，一个女人如果连体重都控制不了，怎么控制人生？
直到今天晚上，我在从源头试图厘清为什么我老想着吃东西 。
因为我最近工作量太大了 。
差不多每天要写七千字 。
我的压力需要一个出口 。
想通了这一点以后我跟自己讲，ok，没什么，只是胖了一点点，真的没什么，跟你的工作量和压力相比，你这个吃法，超克制了！
08
我以前也迷恋「自律」，早上起床去做空腹有氧，然后喝西芹汁，我朋友说你这个活法，性格不变态反而有点奇怪 。
我现在觉得人还是应该有那种「不着调」的时候的，人要允许自己透口气 。
人要允许自己小小的失控，比如半夜围着平底锅一口气吃六根芝士烤肠 。
所谓的「对自己好一点」，是不是应该包括，不要总拿那种励志人生范本来要求自己 。
可能人家也是对着采访人员瞎讲讲的 。
可能人家背后也深夜吃六根烤肠 。
09
俗女养成记2完结了，居然有9.3分 。
我跟一个影视公司的朋友聊这个剧，我说这个剧看起来很好翻拍，但其实很难，从大城市回到故乡的大龄女青年常有，但是很难想象，有一对普普通通的父母，居然接纳了大龄未婚的女儿，又接纳了同性恋的儿子 。
在我们的故事里，39岁未婚女高管是可能的，因为她在婚恋体系里虽然不成功，但是在另一个体系里赢了嘛！
而39岁一事无成的女人还自我感觉良好，是要被耻笑的 。
俗女养成记每周播一集嘛，我记得陈嘉玲信心满满地说“40岁，我人生的下半场才刚开始！”的时候，霍尊前女友陈露刚发表长文，说自己已经29岁了，九年青春吧啦吧啦……
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当然是能理解啦，有什么不能理解的 。
但我还是很由衷地羡慕陈嘉玲那种，40岁了，也觉得“仅仅是人生下半场刚开启哦”的心态 。
10
整个剧里我最喜欢的，是表姐洪育萱那一段 。
洪育萱的前半生是「人生赢家」，台北囡囡，考上台大，嫁给医生，从此是忙于开party的阔太 。
