放过自己 真正的好心情,从放过自己开始
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文:晴风
图:网络(若有侵权,请联系删除)
我们这一生,是否过得幸福,全靠自己的心情,当我们心情好的时候,我们的生活自然是好的,当我们心情不好的时候,我们的生活自然是不好的 。
很多人一生中,总是照顾不好自己的心情,遇见一些事情,就会痛苦,就会难受,就会失望,就会伤心 。
从而感受到不到真正的幸福,其实当一个人心情不好的时候,大多是自己不愿意放过自己 。
倘若我们能够放过自己,生活必然会更好 。
01
心情,决定了生活
毕淑敏说:“人可以没有友情,没有自由,没有健康,没有金钱,但我们必须拥有一份好心情 。”
是啊!我们可以什么都不拥有,但是必须要拥有一份好的心情,要知道,我们来这世间走一遭,是不容易的,我们需要独自去经历很多事情 。
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也许这些事情会让我们感觉痛苦,会让我们感觉难受,会让我们感觉不开心,但是不管是哪一种,我们都要明白,人生其实就是这样 。
我们只有经历了那些开心或者是不开心的事情,才能够真正地成长,才能够让我们的思想更深入,才能够让我们对人生有不同的感受 。
当你经历了不开心的时候,你会惆怅,你会痛苦,甚至因为这份痛苦而没办法好好照顾自己的时候,其实我们不过是在自我惩罚而已,不过是不愿意放过自己而已 。
要知道人生其实就是这样,没有谁的人生是一帆风顺的,也没有谁的人生是永远顺利的,我们每个人的人生中,总会遇见各种各样的不幸福,各种各样的不开心 。
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但是不管是什么,我们都会发现,当我们开心的时候,生活就会更好,当我们不开心的时候,生活就会变得很糟 。
我们真正要明白的是,心情,决定了我们的生活 。
02
太多人总喜欢为难自己
现实中,有很多人总是喜欢为难自己,当遇见一些不开心事情的时候,总是埋怨自己,让自己痛苦,从而陷入一种负面的情绪中,不能自拔 。
一旦我们这样,我们就很难真正地面对一件事情,很难真正地解决一些事情,从而出现逃避的心理,一旦这样,很多事情我们就不能轻易地去解决了,不能轻易地去改变了 。
要知道人生就是如此,你越是痛苦,生活也越不会对你好 。
有时候你会想不通,为何自己会遇见这些痛苦的事情,有时候你会想不通,为何你要经历这些事情 。
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也许最后你会认为是你倒霉,或者是你不够好,但是不管你怎么想,其实都是在为难自己而已 。
要知道,谁都会遇见困难,谁都会遇见不堪的事情,只有我们不为难自己,生活才会更好,一旦我们总是为难自己,生活只会越来越糟糕,生活只会越来越差,让我们感受不到幸福,感受不到开心 。
03
你越是为难,生活越难
人生的路上,你越是为难自己,生活只会越难 。
因为连你都不让自己好过,生活为何要优待你呢?只有你优待了自己,生活才会真正地优待你 。
人生的路上,就是如此,当遇见了而一些困难,自己懂得看开想开,放过自己,人生必然会更好,若是我们自己都不懂得放过自己,人生必然会更差 。
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