爱自己，你做到了吗
卷首语：又是深秋渐寒日 ， 草枯黄 ， 叶凄迷 ， 不由人不联想到自己 。
但 ， 日子是顺着过的 ， 特别在不太如意时刻；生活是向前看的 ， 尤其在荆棘丛生的时候 。 会疼爱自己 ， 便显得更加重要 。
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01
对自己负责 ， 会少八成以上的纠结 。
生活中 ， 很多不必的麻烦和困扰是可以避免的 。
儿时 ， 祖母对我们管得很严：自己东西自己打理 ， 凡过时的必须清出来 ， 要么送给有需要的人 ， 要么干脆扔掉 ， 不准留废物；当时事 ， 睡前一定得完成 。 谁要是哭了 ， 大家必须负责把她哄好 ， 不能给疾病以可乘之机；每天早餮她都会看着我们吃完自己的那份早餐 ， 目送我们去上学……
大一点 ， 她对我们说：营养均衡 ， 是健康的需要；适时清空 ， 是发展的需要；不为难自己 ， 是进步的需要 。
因为 ， 你怎么对待生活 ， 生活就会怎么对待你 。 学会对自己负责 ， 生活才不会得过且过 。 没有淤堵 ， 便不会纠结 。
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02
看得起自己 ， 会少很多问题 。
俗话说：你再优秀 ， 也总有人对你不屑；你再普通 ， 也有人认为你是限量版的唯一 。 而这之中的度 ， 却得自己把关 。
与人相处 ， 总有猝不及防的世态炎凉 ， 难以觉察的陷阱暗枪；与心共舞 ， 总有手足无措的物是人非 ， 人走茶凉的独享沧桑 。 人难做 ， 得志时阿谀奉承有如潮涨 ， 落魄后冷嘲热讽飞短流长；心难懂 ， 一念起相濡以沫无话不说 ， 一念灭万籁无声纤云不染 。
知福的人看上去一无所有 ， 却是样样都有 。 舍与得全在一念之间自然转换 。 事实上 ， 人生的实相 ， 通常就隐藏在追求和拥有底下 ， 是某个让人有所寄托 ， 让人身心安顿的东西 。
【爱自己，你做到了吗】也就是说：自爱自持的人都有自己的底线和门槛 ， 会屏蔽和隔离掉很多东西 ， 让自己的处境与环境自然优化 。
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03
依靠自己 ， 不自我设限 。
聪明人 ， 从不信什么一夜成名 ， 一夜暴富 ， 只信一分耕耘一分收获 。 在忧郁的日子里乐观镇静 ， 相信美好的日子已经不远 ， 心永远向往着将来 。
他们会努力找到方向、找到方法 ， 尽快让自己变得优秀起来 。 因有前行目标 ， 而充满动力 。
因为 ， 人在路上 ， 有一些剧情 ， 只有自己写 ， 才会有精彩结局；人随景走 ， 有一些无奈 ， 只有自己释怀 ， 才会走出迷途绝境；心在爱中 ， 有一些情缘 ， 只有自己把握 ， 才会有幸福可享 。 看尽了人世繁华 ， 方觉平淡为真；走过了山水人生 ， 才知简单最美；品过了缘深情短 ， 才懂珍惜最久 。
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04
卷尾语：爱生活 ， 就得爱自己 。
很多时候 ， 当我们把自身变得更优秀时 ， 那些扰人的问题自然而然就解决了 。 因此 ， 我们无须把情绪集中在那些没用又暂时没法解决的事情上 ， 把心思集中在怎样把自身变得更优秀的角度上 ， 把目光放长一点儿 ， 你强大了 ， 一切自然会改变 ， 经营自己是永恒的主题 。
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因为 ， 人生的棋局 ， 有时候一步走错步步出错 ， 满盘皆输；一步得意 ， 则步步为营 。 有时候眼见的胜负 ， 转眼就峰回路转 ， 可见 ， 自己若能掌握主动权 ， 棋局便如人生一样变幻莫测 。
经验总结扩展阅读
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 为什么要学会放手？是为了放过自己
- 想要被人爱，首先要做到这一点
- 我爱过你，后来放下了
- 人生最重要的不是爱情，而是认真生活的心境
- 想念不联系，牵挂不打扰，把你放在内心深处，是我最后爱你的方式
- 我们终究和次爱的人，一起欢喜了余生
- 深爱不纠缠，是我赠给你的最后的温柔与疼爱
- 只有自己变得优秀了，其他的事情才会跟着好起来