法拉奇 内向的人，5种方式拓展人脉，中3条就了不起( 二 )
学会正确建立一对一的关系，真心的关怀朋友，就能获得诚挚的友谊 。
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03 给自己创造演讲和发言的机会
品牌运营专家剽悍一只猫说过：“要打造个人品牌，就要先做某一个领域里的专家 。”
内向者其实是非常适合做专家的，因为他们的独处时间非常多，也很喜欢钻研和思考 。爱因斯坦、巴菲特、比尔盖茨这些名人，都是内向性格，但他们也在自己的领域里，做出了非常出色的成绩 。
成为专家之后，内向者就可以去争取一些演讲、分享或者讲课的机会，把自己的专业知识教给别人 。
英国首相丘吉尔个性内向，以前在学校里根本不爱说话，一说话还会结巴 。可他后来却成为了非常有名的演讲家，这与他后天的刻苦努力是分不开的 。
他每天天不亮就会到海边背诵演讲词，不断反复刻意练习 。最终经过这与严格刻苦的训练，他的口才越来越好，成为了历史上响当当的人物 。
只要内向者愿意去改变，愿意去学习演讲技巧，愿意站到聚光灯下去把自己的知识和思想传递分享给别人，那么其他人会主动来接近你，你也自然而然地会获得人脉 。
给自己创造演讲和发言的机会做舞台上的主角内向者也可以成为优秀的演讲者 。
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04 让自己及时充电
【法拉奇 内向的人，5种方式拓展人脉，中3条就了不起】内向者会从独处中汲取自己的能量，而与人打交道会让他们消耗能量 。因此，懂得及时充电，对内向者来说，也是非常重要的一环 。
英国电影和舞台剧女演员奥黛丽·赫本凭借《罗马假日》这部电影一举成名，成为了演艺界的红人，声名大噪 。
在真实生活里，她其实是一个内向的人 。在休息的时光，她喜欢和她的狗一起散步，欣赏树木、花和天空等一切美丽的自然景色 。她也曾经表达过，如果她能独自一人，从周六晚上待到周一清晨，她会非常开心 。
而著名的《哈利波特》这部作品，就是在作者JK·罗琳安静的思考下诞生而成 。她表示她在独处的时候最有创造力，如果和别人在一起，她就无法发挥出自己的创造力 。哈利波特这个戴眼镜的黑发小男孩形象，则是她在火车站独自等车的时候，涌现出来的灵感 。
独处，对于内向者来说，是让他们心灵安宁的方法，也是让他们恢复能量的方式 。
对于内向的人来说，不要每周频繁地给自己安排各种活动，而是要给足自己充分的休息时间 。在家看书、听音乐、甚至发呆，都对能量恢复有很大的好处 。
找到自己适应的充电方式让自己在休息一段时光后又可以精神饱满地面对外界 。
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05 勇敢地走出舒适区
当我们在学习任何新事物的时候，开始肯定会不适应，但我们要努力跨出自己的舒适区 。
对内向者来说，开始主动社交会非常不习惯 。因为他们在舒适区里面的时间太长久了，他们会担心和恐惧社交带来的恐慌 。
埃莉诺·罗斯福是历史上担任第一夫人最长久的人，也给人留下热心公众事业的外在形象 。她召开采访人员会、发表各种演讲，在丈夫去世后还担任了美国驻联合国的发言人 。
但令人没想到的是，如此活跃耀眼的她，竟然是内向型性格的人 。她小时候是个很害羞又笨拙的孩子，也不善言辞 。但长大后，她开始关注弱势群体，主动迈出社交第一步，去走访他们，和他们交谈，亲切诚恳的态度令她获得了许多人的好感 。
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