大多数关系经历不同的阶段 如何评估男女关系的几个阶段( 三 )
如果不确定您的伴侣的需求是什么 ， 那么您需要进行讨论 。 坐下来 ， 问他们从恋爱关系中需要什么 ， 不要打扰或防御 。 然后轮到你了 。
4、请注意 ， 如果您花时间建立关系 。 如果您有孩子和/或工作 ， 面对其他任务和角色 ， 可能很难保持健康 ， 稳定 ， 充满爱心的关系 。 请注意 ， 如果您要承担更多的任务 ， 花更多的时间在孩子或工作上 ， 并减少与伴侣的一对一时间 。 如果是这样 ， 您可能正处于停滞状态 ， 需要记住以下几点：
对您的伴侣表示感谢 。 您可能会说：“谢谢您今天早上为我煮咖啡 。 您使它比我做的好得多 ， 并且为我节省了时间 。 我爱你为我做到这一
表达爱意 。 知道您的伴侣喜欢什么 ， 并让他们感到惊讶 。 可能是拥抱 ， 简单的“我爱你” ， 卡片或鲜花 。
听**伴侣 。 每天彼此花费20分钟来聆听生活中发生的事情 。 不要尝试进行任何修复或判断 ， 只需一起听和解压缩即可 。
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5、注意继续受到尊重 。 如果您继续将您的伴侣视为有价值的 ， 即使您不同意他们的观点 ， 那么您就处于承诺阶段 。 您将能够再次接受您的伴侣的身份 ， 缺点和全部 。 在此阶段 ， 您将学习管理或放宽对伴侣的期望 。 如果您做不到 ， 或者您发现恋爱中的矛盾加剧或不尊重 ， 请寻求咨询 。
【大多数关系经历不同的阶段 如何评估男女关系的几个阶段】在任何关系阶段 ， 暴力都是不健康或不可接受的 。 如果您的伴侣发生暴力或口头辱骂 ， 请寻求辅导员或家庭暴力庇护所的帮助 。
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