在休息时 ， 人体的免疫里会下降，如果室温过低，冷气会从呼吸道进入人体，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、”空调病”等更多疾病 。
夏天空调开多少度3
夏天开空调最佳温度26℃。
将空调设置到26℃不仅利于节约能源，从健康角度来讲，它还是一个令你舒服且不易患病的最佳温度 。专家解释，室内外温差在8－10℃左右，是人体能很快调整适应的范围 。
夏天虽有时出现38摄氏度以上的高温天气，但一天中大多数时间的温度在35摄氏度以下，所以26摄氏度左右的室内温度是比较合适的 。
夏天开空调时，室内与室外的温差不要太大，一般在5℃～7℃为宜 。在这个温度范围内，人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节，而温差超过了这个幅度，就会出现失调而产生不适 。
一般来讲，夏天空调开26℃到28℃是比较科学的，既给人体带来舒适性，也是节能的最佳温度，也是国家规定的夏季空调温度的限制 。夏季将空调设置在26℃以上 ， 对缓解用电高峰期电力紧张、节能减排将起到积极作用 。
另外，室内外温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病 。夏天当室内温度调控得过低 ， 如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中 ， 就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛 。
健康法
首先 ， 相关的医学专家认为26℃是一个令人舒服且不易患病的温度 。专家建议 ， 室内外温差不应太大，一般在8℃至10℃左右 。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气，但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下 ， 所以26℃左右的室内温度是比较合适的 。
其次，有关专家表示，根据测算 ， 对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，室内可以接受的温度一般为27℃至29℃，也就是将空调设置在26℃以上的结果 。一旦室内外温差过大 ， 会使人体血管骤然收缩，造成体内血流减慢、心脏供血不足，严重的甚至会引发脑缺血而危及生命 。
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2、夏天开空调多少度最合适?温度开在26-28度这个温度区间是身体感觉比较舒服的梯度，也是比较环保省电的 。
通常情况下，人体适宜的空调温度为24℃～27℃，室内外温差不宜超过5℃，夜间睡眠时可适当调高 。温度过低容易诱发感冒、关节痛等疾病，甚至导致血压升高 ， 心脑血管和呼吸系统基础病的急性发作，所以，老人、儿童和体弱人群一定要注意 。
功能降温
在空调器设计与制造中，一般允许将温度控制在16~32℃之间 。如若温度设定过低时，一方面增加不必要的电力消耗，另一方面造成室内外温差偏大时 ， 人们进出房间不能很快适应温度变化，容易患感冒 。
空调器在制冷过程中伴有除湿作用 。人们感觉舒适的环境相对湿度应在40~60%左右，当相对湿度过大如在90%以上 ， 即使温度在舒适范围内，人的感觉仍然不佳 。
以上内容参考：百度百科-空调
夏天空调一般开在26到28度 。因为综合考虑温度和电量损耗，建议26度以上开空调 ， 空调和室外空调温差不能太大，不利于人体健康 。开空调温差大，也容易产生冷凝水 。解决方法:1 。夏天空调开得低，容易出现冷凝水 。如果出水量过多，则认为有故障 。可以考虑是不是空调老化，排水管老化，导致水滴出来 。此时，更换排水管 。2.有可能是漏水或者接水盘满了 。直接倒水就行了 。3.空调加氟一般3-5年加一次，有的7-8年加一次 。根据不同的品牌和使用频率，测试后可以进行氟化处理 。4.使用空调时要保证房间的干燥通风，但使用空调时会有一种干燥的感觉 。可以在室内放一盆水缓解干燥 。也可以勤拖地板，或者在屋内放一条湿毛巾缓解 。5.不用空调时 ， 保持室内通风，用空调空气更换门窗，保证室内的清新 。6.空调维修可以直接打售后电话，有专业的师傅来修 。如果还在保修期 ， 直接让售后来，不要自己拆空调，影响三包服务 。
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