2、勤晒洗衣物 。一定要经常给衣物清洁除尘 ， 每两周左右可以用约5℃左右的热水清洗一次床上用品 。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西 。
3、“湿式作业”清洁方式 。藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状 。打扫卫生时 ， 一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯 。
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首先 ， 想要避免螨虫的过多繁殖，就一定要保证室内空气的流通和卧具的清洁，最好做到定期更换卧具 。
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另外 ， 想要去除床上的螨虫，最好的方法就是将卧具和床垫放在阳光底下暴晒两个小时以上，就可以去除90%以上的螨虫 。
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而且，我们还可以借助小苏打来去除床上的螨虫 ， 将小苏打溶解在清水中，用来擦拭床垫，这样可以很好的去除螨虫 。
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最后 ， 我们也可以使用真空吸尘器来除去床上的螨虫，而且使用真空吸尘器比较方便，而且清洁效率很高 。
螨虫其实在我们生活中是相当常见的，如果床上的螨虫数量过多的话，会严重影响我们的身体健康 。
床上除螨虫的最快方法分两方面 ， 可以清洗床单、被套、枕巾 。定期勤换洗，清洗之后可以到太阳下暴晒，螨虫受不了高温，所以暴晒之后也可以快速除螨 。可以用黑色塑料袋把清洗过的床单被套打一个结，闷起来 ， 这样干燥还有高温，温度高一点，螨虫也能快速去除 。而床垫不能够勤换洗 ， 如果有条件可以搬出去，暴晒来除螨 。也可以考虑用吸尘器，吸尘器高压来吸尘 ， 可以把螨虫的致病的尸体吸走，达到除螨的目的 。除螨对过敏性疾病的患者来讲是比较有用或预防性手段，可以勤换洗、通风 ， 通过高温来快速除螨 。
一，使用时间很长的被子、褥子要换新的 。二，经常清洗被单和床罩，经常做清洁 。三 ， 保持空气的干燥通风 。
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