奚梦瑶 奚梦瑶官宣二胎得女，让我看清婚姻真相：这样的他，比出轨更伤人( 三 )
姑父不做饭，却味觉挑剔；
不做家务，却指手画脚；
在外受气，回家就对媳妇吼叫……
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姑姑从不和他计较，两个人携手走过30年，儿女都成家立业 。
有一天，姑姑突然对他“我伺候了你一辈子，今后就不给你做饭了” 。
姑父以为她开玩笑，到饭点如往常一样等姑姑给他端饭 。姑姑也不惯着，留下他一个人直接去闺女家住了 。还给他留了字条：我委屈了一辈子，剩下的日子再也不想委屈了 。
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姑父自己住了一个月，想明白很多事，他对女儿说“让你妈别丢下我，我知道错了” 。
我很心疼我姑姑，一生太短暂，她不必忍几十年 。
我不知道还有多少人像我姑姑一样，默默承受两个人的责任，忍受不属于自己的委屈 。
如果在婚姻中，伴侣正在蚕食你的价值，而你所承受的已经超出你能接受的范围，不妨好好考虑没底线付出到底值不值？
如果觉得不值，那就明确告诉他你的底线，以及他触碰底线要承受的后果 。
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02
如果他打压你树立权威
那就拒绝他的贬低
最糟糕的消耗，是以爱的名义牵制你、打压你、贬低你 。
总有这样一种伴侣，你取得成就，他泼冷水；你遭遇挫折，他冷嘲热讽……仿佛他的存在就是为了告诉你，你没什么价值 。
一位网友的伴侣便是如此：
他从来不会照顾我的情绪，哪怕我在上班，他也会打电话指责我，说我垃圾，把我骂哭；
每次伤害我之后，就开始道歉，说自己一时没控制情绪 。
我总是心软又原谅他，然后不久后又打压我贬低我，如此循环 。
我总想着他偶尔的好，一次次原谅他，我清楚再这样下去就要抑郁了 。
如今分开了，心情舒坦多了，再也不用担心被人骂垃圾了 。
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当然，解决事情并非只有离婚一条路 。如果你愿意，可以先尝试和他修复关系 。
找到他打击你的根本原因，听听他的真实想法，商量一起做出改变 。然后告诉对方“我需要你理解我，需要你给我一些鼓励” 。
03
如果他反反复复让你失望
那就拒绝对方无底线消耗
还有一类伴侣，说得好听，做起来又是另一回事 。无数次给你希望，又让你一次次在希望中幻灭，
曾有读者向我咨询：
结婚2年，老公下班回家除了玩游戏，就是和孩子窝在一起玩手机 。
每次让他搭把手，他嘴上应着却纹丝不动 。我俩为这事经常吵架，我一哭他就说要改，结果下次还这样 。
刚结婚那会儿，他也不这样的啊，我到底该怎么办？
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我建议她分析出伴侣行为变化的原因，对症下药，比如：
这种状态是什么时候开始的？
除了吵架是否还有别的方法？
哪种方法可行性较强？
把这些一条条列出来，把你的真实感受转告给他，然后一起整理出具体的改变措施，夫妻俩共同执行 。
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