2、衣 。宝宝夏季服装宜轻薄、柔软、宽大，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激 ， 同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服 。
3、食 。清凉和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感，从而减轻皮肤的刺激症状 。
4、用 。痱子粉虽然能缓解痱子的症状，如使用不当，也会帮倒忙 。痱子粉一定要在宝宝身体清洁干爽的前提下使用，因为痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒 ， 在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，容易损伤皮肤 。另外 ， 有些宝宝对痱子粉敏感，擦抹时难免会弥漫着粉末，影响孩子的呼吸 。
5、洗 。勤用温水给宝宝洗澡，每天最好为宝宝洗澡和擦拭身体两次以上 。同时，一定要待皮肤擦干后再在皱褶处涂上少量爽身粉 ， 要始终保持皮肤干燥 。
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